Zdravlje i Lepota - Lifestyle portal namenjen ženskoj populaciji sa praktičnim savetima i edukacijom - Nega Lica i Tela - Zdravlje Žene - Zdrav Život

Defender, svetska zvezda

Svima onima, kojima je potrebno jedno veliko vozilo, u koji se može natovariti gomila stvari i nije problem, ako su te stvari malo prljavije npr. džak cementa, kanta za malterisanje, blatnjave čizme treba da biraju neki od modela Land Rovera.

Land Rover modeli su pogodni i za one, koji vole da vreme provode u prirodi i kojima je važno da mogu da prespavaju u kolima, ali ne kao u busu ili putničkim vozilima, nego udobno sa ispruženim nogama.

Automobil Land Rover Defender 110 je jedno vozillo upravo sa ovakvim karakteristikama.


Ima dosta pristupačnu cenu i dostupan je širom Ujedinjenog Kraljevstva.

Brojčana oznaka u nazivu označava širinu osovine. Postoje ukupno tri varijante: 90, 110, 130.

Prema navodima korisnika širina osovine od 90 incha je pomalo kratka za udobno spavanje, dok je osovina od 130 previše dugačka. Model 130 je pored ove navedene karakteristike ostao manje popularan i zbog svoje visoke cene, ali je bio i dosta redak komad čak i u Ujedinjenom Kraljevstvu. Dalji problemi kod modela 130 su se pojavili zbog njegove specijalne građe (plato, dupla kabina), , zbog čega nije baš napogodniji za spavanje.

Što se tiče motora, takođe postoji nekoliko modela: 1990-1994 200TDi, 1994-1998 300TDi, 1998-2007 TD5, 2007- TDCi.

200TDi je dosta star, ali i slab motor. TDCi je toliko nov, da se može naći samo u najnovijim modelima, pa je samim tim i dosta skup. Prednost motora 300TDi je njegova jednostavnost. Veoma je jak, ima malo elektronike u sebi, lako se može popravljati bez previše alata. Njegova mana je međutim da je izgrađen sa starijom tehnologijom, ima manju konjsku snagu, a troši i više goriva.

Prednost motora TD5 je sve ono, što je nedostatak 300TDi: ima noviju konstrukciju, bolju potrošnju i veću konjsku snagu, ali ima složenu elektroniku za čije popravljanje je potreban specijalan alat.

Veoma je interesantno da se (na osnovu fabričkih podataka) potrošnja motora, konjska snaga (122) i emisija izduvnih gasova motora TD5 i TDCi potpuno podudara. Motori TDCi 2.4 i TD5 2.5 su mnogo zatvoreniji, izdržljiviji, ali na žalost imaju još više elektronike.

Iako možda konstrukcione karakteristike i karakteristike motora nisu poznate u tolikoj meri, spoljašnji izgled Defendera je svima dobro poznat zahvaljujući filmovima snimljenih nakon 1950. godine u Africi u kojima su prikazivani njegovi razni modeli (Ace Ventura, Tomb Raider, Dosije X, Bad Boys II, Monty Python, Sudija Dredd, James Bond filmovi).

Svi modeli Land Rovera su dosta glomazani, ali je veoma lako manevrisati sa njima. U tome veoma veliku ulogu imaju oštre ivic čiji kraj označava kraj samog automobila, za razliku od savremenih automobila, kod kojih zaobljena ivica često zna da prevari.

Izvorni link: http://rover.rs/

 

Topaz i safir

Ljubav, prvi sastanak, veza, veridba, brak.....su etape u životima ljudi, koje je pogodila Amorova strela.

Ako se savladaju prva tri koraka, odnos između dvoje ljudi je potpuno spreman na sledeći korak, na veridbu. U ovom periodu muškarci najčešće stavljaju sebe u veliku dilemu, naročito ako žele da iznenade svoju partnerku sa specifičnom veridbom i vereničkim prstenom. Svaki nakit, pa i prsten je ukras od plemenitog metala, koji ima ozbiljnu nematerijalnu, ali i materijalnu vrednost. Prenosi osećanja i predstavlja jedan od najintimnijih predmeta, koji simbolizuje veoma snažnu povezanost između dvoje ljudi. Trendovi vezani za prstenja su se menjali tokom vremena, tako da se danas na tržištu može pronaći široka paleta najraznovrsnijih prstenova. U poslednje vreme sve više postaju popularni prstenovi sa dragim kamenjem.

Drago kamenje je veoma vredno blago prirode i veoma često mu se prirodaje mnogo dublje značenje od njihove vrednosti. Spiritualno značenje dragih kamenja je obavijeno sa raznim kulturološkim običajima, starih nekoliko hiljada godina. Njihov uticaj na život je primećen još u srednjem veku, pa je u skladu sa tim, svaki horoskopski znak dobio svoj zaštitni dragi kamen.

Topaz je zaštitni kamen osoba rođenih u znaku strelca. U prirodi se može pronaći u najrazličitijim bojama. Skala boja se obično kreće od tamno crvene do ledeno plave. Plavi topaz je predivno i čudesno drago kamenje, obavijeno sa puno mističnosti. Svoju popularnost pre svega može zahvaliti lakoj obradivosti. Prema verovanju svom nosiocu daje dug život, snagu, pitomost i mudrost.

Drugo takođe veoma značajno drago kamenje je safir plave boje, zaštitni kamen osoba rođenih u znaku vage. Obično se ubraja u grupu „velikih“ dragih kamenja, gde se nalazi još i rubin, smaragd i naravno dijamant. Safir je vrsta korund minerala i posle dijamanta je sledeće najtvrđe drago kamenje. U prirodi se može pronaći u više nijansi u zavisnosti od sadržaja „zagađujućih materija“ u sebi. Za plavu boju safira je zaslužan gvožđe i titan. Njegova nalazišta su pretežno locirana na Madagaskaru, ali se mogu pronaći i na Tajlandu, Šri Lanki, Australiji i USA.

Predstavlja omiljeno kamenje mnogih, pre svega zbog svoje intenzivne baršunasto plave boje. Pruža veoma lep prizor kada je u nakitu ukomponovan sa malim dijamantima. Smatra se da je safir povezan sa svim čakrama, a naročito povoljno deluje na limfne čvorove, vid, na bolesti krvi i stres.

Ovo su samo dva draga kamenje od ukupno 12, koji su zbog svojih lekovitih, ali i brojnih drugih pozitivnih dejstava na čoveka dodeljeni horoskopskim znakovima.

Izvorni link: http://burmenakit.com/

 

 

 

Šta su bore?

Koža je po svojoj površini najveći ljudski organ, zauzima površinu oko 2 m2, koji se godinama stari.Tu nije samo reč genetike već i razni faktori okruženja.Koža se sastoji iz tri osnovna sloja: epidermis, dermis i hipodermis.Za izgled kože odgovara srednji sloj-dermis koji daje čvrstinu, elastičnost kolagenskih i elastinskih vlakna zatim medjućelijsku supstancu.Osim toga treba napomenuti protein vimentin koji se nalazi unutar fibroblasta i daje oblik i fleksibilnost ćelijama.Kolagenska i elastična vlakna daju elastičnost kože sa medjućelijskom supstancom od kojih je najvažnija hijaluronska kiselina.Sa godinama proizvod hijaluronske kiseline u ćelijama se smanjuje, koža se opušta zatim elastičnost i suvoća kože sve više postaje vidljiva.Na licu nalazi se 25 mišića, koji daju mimiku lica, to su mimične bore najčešće su vidljivi na čelu, oko očiju i na obrazima.Pigmentacija kože zatim suvoća su oštećenja uzrokovanih suncem, usled prodiranja UV zraka u kožu koje čine gubitak elastičnosti, vezivanja vlage.Alkohol, pušenje, loša ishrana, stres ubrzaju starenje, pojavu bora i gubitak pigmentacije zatim elastičnost.Posle 40-te godine života usporava se proizvodnja kolagena i elastina.Smanjuje se kvalitet kolagenskih vlakna zatim tu su i slobodni radikali tj.štetne molekule iz okoline kao i nusprodukt našeg organizma.U koži nastaje glikacija-vezivanje šećera za kožne proteine, ubrzava se starenje kože i uticaj na pojavu dubokih bora do promene kompletne fizionomije lica. Opširnije...

Upala sinusa – jesenje temperaturne oscilacije glavni uzročnik

Zbog čestih i drastičnih promena vremena i oscilacija temperature, kao i zbog raširenosti virusa, jesen je najkritičnije doba za one koji pate od oboljenja sinusa. Ljudi koji su skloni kijavicama i prehladama lako zakače viruse, na koje se odmah nadovezuje i upala sinusa. Bol u čeonom delu glave, u predelu korena nosa, osećaj pritiska i zapušenosti u nosu i glavi, slivanje sekreta niz ždrelo, glavni su simptomi sinusitisa.Najčešći uzroci upale sinusa i sluznice nosa su alergijske ili virusne prirode. Nakon duže zapuštenosti nosa, alergijska kijavica se često može iskomplikovati virusnom ili bakterijskom infekcijom. Osobe sklone alergijskim kijavicama u periodu kada je koncentracija polena u vazduhu veća treba da koriste terapiju koja ublažava otok upaljene sluzokože i poboljšava prohodnost nosnih hodnika i samim tim pročišćava i sinuse. Jasni znaci da je infekcija prerasla u bakterijsku jesu pojava žućkasto-zelenkastog sekreta i povišena temperatura.

Sluznica sinusa može da bude i pod hroničnom upalom. Tada su prisutni osećaj težine i pritiska u predelu nosa, lica i čeonog dela glave. Sekret se neprestano sliva niz ždrelo, veći deo godine oboleli ne izlazi van kuće bez maramica, a bez kapi za nos ne odlazi na spavanje.

Opširnije...

Strah-stres-depresija kod pasa

Strah-stres-depresija kod pasaPrilikom odlaska van kuće, naš ljubimac nas posmatra neverbalne poruke, mimike, gestakulacije, ton kojim mu se obraćamo.Pas koji je jako vezan za svoga gazdu postaje uznemiren i zapadne u krizu samoće.Simptomi su različiti, počinje da zavija zatim laje pa uništava svaki predmet što nadje.Ukoliko ukućani odlaze na godišnji odmor ili na neko putovanje i psa ostavljaju prijatelju ili u komšiluku situacija se još više iskomplikuje.Kod psa se javlja gubitak apetita, tuga, usamljenost i vidljiva depresija.Psi koriste različite metode odbrane da bi su se izborili sa stresnom situacijom.Počinje sa lizanjem odredjenog dela tela, ujeda šape što može da se inficira i razvija se ekcem ili granulom.Javlja se anoreksija, bulimija, poremećaj sna, gutanje sitnih predmeta poput kamenčića, drveća, plastike.Pored suviše vezanosti za gazdom postoje i mnogi drugi okidači stresa.Razvod supružnika, smrt u porodici, olazak deteta na školovanje, poremećena harmonija u porodici, svadja, izmedju članova ukućana ili uginuća druge životinje.Većina pasa se plaši vremenskih nepogoda grmljavine zatim poremećaj rutine je još jedan okidač stresa kao što je vreme hranjenja, jelovnik, poseta nepoznatih osoba.
Lečenje pasa od stresa je svakodnevna briga, koja podrazumeva pravilnu ishranu, brigu o zdravlju, higijenu, igru, vežbanje, šetnja.Pružanje dosta ljubavi i pažnje.

Imunitet je odgovoran za zdravlje organizma

vakcinaKljuč za sve bolesti je u imunološkom sistemu.Odgovor odbrambenog sistema je zapisan u genima i prilagodjava se u uslovima u kojima živimo.Imunitet treba da bude u ravnoteži da nas uspešno brani od svih bolesti.Oslabljen imunitet nije dovoljno efikasan da se bori protiv bolesti, zatim previše aktivisan može da ima suprotan efekat, i da ošteti sopstveni organizam.To je slučaj kod autoimunih bolesti.Nakon rodjenja gradi se imuni sistem, potrebno mu je neko vreme da se uspostavi normalni mehanizam.Imunitet je najjači u mladostima  i u srednjem životnom dobu, medjutim sa godinama starosti imunitet opada.Za jačanje imunog sistema postoje na tržištu razni preparati koje aktiviraju imune ćelije.Tehnologija daje mogućnost za proizvodnju odredjenih vrsta antitela odnosno imunoglobulina, koje mogu da se kombinuju sa raznim drugim terapijama.Za povećanje imuniteta organizma koriste se: vakcine, toksoidi, imunoglobulini i antitoksini u skladu sa zakonom o imunizaciji za datu zemlju.

Lekovitost Nektarine

nektarinNektarine su ukusne voćkice, koje pripadaju porodici Rosaceae isto kao šljive i breskve.Po izgledu su slične breskvama, bez dlačica, rastu u toplijim krajevima.Klasifikovani su u dve grupe zvane kingston i friston.Kod nektarine sorte friston koštica se lako odvaja od mesa, jedu se sveže, dok su nektarine kingston koštica je čvrsto vezana za sočnu unutrašnost voćke i koristi se za konzerviranje.Meso nektarine su tamno žute ili kremaste boje  dok spolja koža je ružičasta, crvena, žute ili bele boje.Nektarine su niskokalorične voće, bogato hranljivim materijama, nude veliki spektar antioksidanata, fenolnih jedinjenja.Bogato je vitaminima naročito vitamina A, B1 (tijamin), B2 (riboflavin), B3 (nijacin), B6 (bedoxin), C vitamina, (askorbinska kiselina), E ili alfa tokoferol, K vitamin (filokinon), pantotenska i folna kiselina zatim kalijum, fosfor, gvoždje, magnezijum, kalcijum, cink i nema štetnih holesterola.Nektarin sprečava i ublažava razne zdravstvene probleme.Poboljšava zdravlje očiju jer sadrži lutein, zatim beta karoten, podstiče sintezu A vitamina i doprinosi održanju zdravog vida, sprečava slepilo i kseroftalmiju.Sprečava hipokalcemiju, dobro funkcionisanju mišića, održavanje elektrolita i čuva kardiovaskularno zdravlje, smanjuje rizik od razvoja arteroskleroze i sprečava nagomilavanje trombocita.

Opširnije...

Kako pripremiti telo za trudnoću – 10 važnih stvari koje treba preduzeti

Kako pripremiti telo za trudnocuZa svaku ženu biće dovoljno uvesti tek nekoliko malih izmena u životne navike, kako bi njeno telo bilo dobro pripremljeno za napore kojima će biti izloženo tokom drugog stanja. Tako će žena, uz samo malo odricanja obezbediti normalnu i zdravu trudnoću i znatno umanjiti rizike od brojnih komplikacija koje mogu nastati usled nepravilne nege tela i neadekvatne ishrane. Ovih 10 pravila bi svaka buduća trudnica trebala da se pridržava.

1. Promenite navike u ishrani         

Pre nego što ostanete u drugom stanju, dobro razmislite šta se to sve nalazi na Vašem svakodnevnom jelovniku. Obavezno korigujte svoju ishranu, a to će Vam u trudnoći biti najlakše jer svaka žena želi dobro svom detetu, pa joj neće biti teško da povede malo više računa o sebi, a samim tim i o bebi u svom stomaku.

2. Povećajte energetske zalihe svoga tela

Na Vašem jelovniku se, pre svega, trebaju naći namirnice sa bogatim sadržajem vitamina B12 i gvožđa, koje su korisne jer trudnici obezbeđuju optimalnu količinu energije i tako stimulišu razvoj ploda. Jedite jaja, crveno i belo meso, ribu i zeleno lisnato povrće. Obzirom da doprinose boljem snabdevanju tkiva kiseonikom, ove namirnice umanjujuj umor. Pored toga, one će sprečiti anemiju koja se javlja nakon graviditeta usled gubitka značajnih količina krvi tokom samog porođaja.

Opširnije...

Najlepši kupaći kostimi za leto 2016

Ako još niste odlučile šta ćete obući na plaži, možda možete da pronadjete inspiraciju u našoj galeriji kupaćih kostima. Pogledajte šta modni kreatori predlažu za predstojeću sezonu.
{gallery rows=2 cols=3}leto14{/gallery}

Strana 1 od 22