Izvrstan kremasti napitak pripremljen od badema i banane, pogodan za osobe koje ne podnose mliječni šećer.
Banana
Sastojci
2 šalice bademovog mlijeka
2 zrele banane (ne smiju biti niti tvrde, niti zelene)
1 velika žlica meda
Priprema
Banane oguliti, staviti u blender.
Dodati bademovo mlijeko i žlicu meda.
Sve sastojke dobro izmiksati (oko jedne minute) dok se ne dobije kremasti napitak.
Izvor:nutricionizam.com
Banana i smokva 