Diferencijalno roditeljstvo

Roditelji to teško priznaju, ali obično favorizuju jedno od svoje dece. Sada istraživači kažu da ovakva postavka stvari može narušiti celu porodicu.Nova studija pokazuje da što se stil vaspitavanja dece iz iste kuće više razlikuje, to će biti negativniji uticaj na mentalno zdravlje svih članova porodice.“Ovo je iznenađujuće otkriće”, kaže Dženi Dženkins, profesor primenjene psihologije i ljudskog razvoja na Univerzitetu u Torontu i vođa ove studije.“Očekivali smo da takozvano diferencijalno roditeljstvo utiče samo na dinamiku između roditelja i dece. Međutim, pokazalo se da utiče na celu porodicu”.“Diferencijalno roditeljstvo” predstavlja favorizovanje jednog deteta u odnosu na drugo.Studija objavljena u žurnalu “Razvoj deteta” trajala je četiri godine tokom kojih je praćeno 400 kanadskih porodica kroz direktnu opservaciju i upitnike.Dženkins i njene kolege otkrili su da su deca roditelja koja nisu svoju decu tretirali jednako imala više problema sa pažnjom i društvenim odnosima koji su trajali i u odraslom dobu.Istraživači su otkrili da je diferecijalno roditeljstvo povezano sa još nekim faktorima kao što su siromaštvo, mentalne bolesti i istorija zlostavljanja u porodici.Ukratko, majke koje su bile pod dužim emocionalnim i finansijskim stresom ređe su bile fer prema svoj svojoj deci.

Nova moderna bolest-Adiktofonija

U svetu raste broj onih koji pate od "adiktofonije" - bolesti koja se manifestuje u zavisnosti od mobilnog telefona.
"Zaboravite nekoliko dana na mobilne telefone" deviza je svetske akcije koja je startovala 6. februara. Njeni organizatori izjavljuju da je broj ljudi koji pate od adiktofonije u naglom porastu.
Zaboraviti telefon kod kuće ne znači biti "odsečen" od sveta, naprotiv, to je način da se ponovo vratimo u realnost, naglašavaju aktivisti.
Akcija nije startovala slučajno 6. februara. Upravo tog dana, prema Gregorijanskom kalendaru, imendan je Gastona. Francuski pevač Nino Ferrer u nekada popularnoj pesmi pevao je: "Gaston, zvoni telefon, ali kao i uvek, niko se ne javlja".
Upravo na to - da se ne uzima slušalica, da se isključi mobilni telefon, a najbolje da se ostavi kod kuće, pozivaju organizatori akcije.
Tako oni pozivaju na borbu protiv "adiktofonije" ili navikavanja na mobilni telefon.
Ovaj termin je uveo francuski pisac Fil Marso. Čovek koji pati od takvog psihičkog poremećaja preživljava strah da će biti odvojen od sveta. Opširnije...

Mikotoksini

Mikotoksini (mykes – grč. gljiva, toxikon – grč. otrov) su ekstracelularni metaboliti plesni, koji su toksični ili imaju druge negativne biološke efekte po ljude i životinje.Ta jedinjenja vrlo različitih hemijskih struktura onečišćuju žitarice i druge namirnice posebno u tropskim krajevima, jer viša temperatura i vlažnost pogoduju rastu plesni. Čovek je najčešće izložen mikotoksinima putem hrane, no u nekim slučajevima može doći do njihovog udisanja, prolaska kroz kožu ili parenteralne izloženosti.
Akutna i hronična oštećenja zdravlja izazvana mikotoksinima nazivaju se mikotoksikoze. Za neke mikotoksine se pretpostavlja ili je dokazano da su kancerogeni za ljude. Mikotoksikoze nisu uobičajene kod ljudi.
Plesni koje imaju značaj za prehrambenu industriju zbog potencijalne proizvodnje mikotoksina uključuju članove rodova: Aspergillus, Penicillium, Fusarium, Cladosporium, Alternaria, Trichothecium, Byssochlamys i Sclerotinia
Ove plesni kontaminiraju žitarice pre i posle žetve, prilikom neadekvatnog skladištenja i posledično se mogu naći u hrani za životinje i ljude. Žitarice su najčešće kontaminirane aflatoksinom, deoksini-valenolom (vomitoksin, DON), zearalenonom, fumonizinima i T-2 toksinom (Sokolović, 2005). Mikotoksini mogu da uđu u namirnice putem direktne kontaminacije, uzrokovane razvojem plesni na hrani. Takođe, kontaminacija može biti i indirektna, putem korišćenja kontaminiranih sastojaka pri obradi hrane ili preko konzumacije hrane koja sadrži ostatke mikotoksina.

Opširnije...

Zimski eliksiri zdravlja

Telo stalno reaguje na česte promene vremena ili navalu virusa, koja sada dostiže vrhunac.
Zato ne treba čekati da kijavica ili temperatura nagoveste da vam je imunitet oslabio, već treba konzumirati vitaminske napitke koji jačaju i osvežavaju organizam. Najsnažniji eliksiri zdravlja i vitalnosti nalaze se u svežem voću i povrću. Sokovi od sveže ceđenog voća i povrća ne samo da su ukusni već daju energiju, čiste telo od toksina i pomažu u očuvanju vitke linije.
Redovnom konzumacijom svežih napitaka od pomorandže, grejpfruta, mandarine, jabuke, kivija, ananasa, ali i krastavca, blitve, đumbira, možete da unesete čak 99 odsto njihove hranljive vrednosti.
Pomorandža, mandarina i limun, najomiljenije zimske voćke, blagotvorno deluju i na proces varenja, naročito ako je ono usporeno zbog ishrane bazirane na namirnicama koje ne sadrže dovoljno vlakana.
Kivi i jabuke protiv umora - Prirodni voćni šećer najbolji je lek protiv umora koji nas sustiže tokom radnog dana. Kivi je bogat vitaminom C i enzimima, a pektin iz jabuke smanjuje rizik od raka. Četiri kivija i četiri male jabuke pojedite tokom dana, ili ih, ukoliko imate uslova, iscedite u sokovniku i odmah popijte. Opširnije...

Ribizla jača imunitet

Ovo voće bogato je vitaminima A, B i C i proteinima zbog čega se smatra pravim izvorom snage. U mikser stavite 180 ml hladnog mleka i 100 g crnih ribizli, pa dodajte sveže jaje i 60 ml vode. Začinite sa kašikom meda, malo rendane kore od pomorandže i pola kašičice pivskog kvasca. Mutite dok ne postane penasto i odmah popijte.
Limunada - Osim što osvežava, limunada povoljno utiče na zdravlje. Limun je bogat vitaminom C, odličnim saveznikom u borbi protiv prehlade i kalijumom koji stimuliše rad mozga i reguliše krvni pritisak. Limunada povećava učestalost mokrenja zbog čega se toksini manje zadržavaju u organizmu, zatim pomaže jetri da proizvede žuč, što je neophodno za probavu, a takođe sprečava i opstipaciju. Limun podstiče eliminaciju štetnih materija iz krvi što koži daje lep, zdrav i blistav izgled. Izbegavajte da koristite veštačke zaslađivače a ukoliko volite slatko piće, u limunadu dodajte malo meda.
Limun sadrži pektin, sastojak odličan za suzbijanje apetita. Stručnjaci su ustanovili da dijeta koja počinje ispijanjem mlake limunade pola sata pre doručka, dovodi do sigurnog gubitka kilograma.
Nezaslađena limunada može da ublaži bol i upalu desni. Jedini nedostatak je što limunska kiselina uništava gleđ, pa je bolje da se malo razblaži.

Koja muzika je najopasnija tokom vožnje?

Istraživanje je pokazalo da muzika koju slušamo tokom vožnje značajno utiče na raspoloženje i koncentraciju, pa je samim tim odgovorna za moguće nezgode
Sigurno ne postoji vozač koji se kad-tad nije našao u raspravi sa svojim saputnicima zbog toga šta će se slušati u automobilu tokom vožnje. Ako mislite da je svejedno i da je važno samo da nešto svira kako bi se razbila tišina, prevarili ste se.
Naime, istraživanje je pokazalo da muzika koju slušamo tokom vožnje značajno utiče na raspoloženje i koncentraciju, pa je samim tim odgovorna za moguće nezgode.
Na osnovu tog istraživanja naučnici su vozačima preporučili šta da slušaju u automobilu kako bi se povećala sigurnost na putevima. Opširnije...

Tonik za mešovitu kožu

U tinejdžerskom dobu mešovita koža obično je posledica rada hormona, a kada je reč o ženama u zrelim godinama, ovaj problem može da bude posledica hormonskog poremaćaja ali i stresa.
Kada kažemo da neko ima mešovitu kožu lica, to znači da je središte lica (takozvana T zona) masno, dok su obrazi suvi ili normalni.
Za čišćenje lica obično koristimo tonik, a onaj za mešovitu kožu možete i sami da napravite, od 200 ml destilovane vode, kašike neoguljene, narendane jabuke, kašike bibera i kašičice jabukovog sirćeta.
Ugrejte vodu, dodajte sve sastojke, pa ostavite da odstoji dva sata. Posle toga tečnost procedite kroz gazu, ulijte je u bočicu i čuvajte u frižideru.
Sirće će očistiti kožu, nahraniti je, smanjiti proširene pore i poboljšati cirkulaciju. Za kozmetičke svrhe preporučuje se upotreba organskog jabukovog sirćeta.

Razgovor sa djetetom o seksu

Vjerovatno ste svjesni ukoliko vi ne budete razgovarali sa vašim djetetom o seksu da će ono te informacije dobiti najvjerovatnije iz nepouzdanih izvora, obzirom da u škole nije uveden seksualni odgoj.
Međutim, vi sami ne znate kada i na koji način da započnete ovu temu sa vašim djetetom. Sa djecom ne da bi samo trebalo razgovarati o neželjenoj trudnoći, već i o spolno prenosivim bolestima, općenito o spolnom odnosu i kontracepciji.
Kada je razgovor o seksu sa djetetom u pitanju ne trebate čekati da dijete odraste. U svakodnevnom razgovoru nađite mjesta i za ovu temu. Ne trebate izbjegavati pitanja o seksu koje vam dijete postavlja, već se potrudite da odgovorite na njih.
Svoje stavove o spolnim odnosima, kao i o uzajamnom ponašanju žene i muškarca podijelite sa vašim djetetom. Dopustite im da i oni imaju svoje mišljenje koje naravno može da se razlikuje od vašeg.
Razgovor o seksu trebate prilagoditi dobi djeteta. Opširnije...