dejstvo_bananeNa bananu se gleda kao južno voće, nikako se ne može pomisliti da je lek protiv: stresa, glavobolje, anksioznosti, ateroskleroze krvnih sudova, oboljenja želuca, reguliše rad srca, krvni pritisak, koji se podstiče cirkulacijom krvi.Izuzetno je bogat kalijumom jedna veća banana sadrži oko 450 mg. zatim skroba, celuloze, mineralne materije, vitamin C u manjoj količini, mangana, vitamin B6 i dijetalnih vlakna-triptofan što ima sedativno dejstvo.Zbog veće količine vitamina B pruža zaštitu nervima i umirujući deluje.Banana smiruje digestivni trakt, štiti unutrašnjost želuca od raznih oštećenja kao (čir).Najbolje izražava dejstvo kad je isečan u kriške, jede se polako na prazan želudac.Triptofan smirujući deluje na ceo organizam.

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.