Pečene jabuke

Želite li dobru užinu i lečenje grla protiv bola i promuklosti, uzmite 2-3 zdrave jabuke, koje treba dobro oprati, izdubiti, očistiti od semenke.Ne treba napraviti veliki otvor, zbog toga da se fil ne bi iscurio.Za fil treba uzeti mlevene orahe ili lešnike pomešani sa medom suvim groždjem, ili sa suvim brusnicama.Spolja jabuke premazati nekom vrstom meda (livadski, bagrem, lipov med).Jabuku ispeći u vreloj rerni oko 20 minuta.Izvaditi da se hlade i mlako jesti.Prilikom pečenja stvaraju se emzimi, biokativna materija što povoljno deluje na sluzokožu usta, grla i prirodno  vrši terapijski efekat.Može da se dodaje i kriška svežeg limuna.