aloe veraLekovite biljke i začini uglavnom imaju gorak ukus.Možemo ih nabrajati: djumbir, nana, žalfija, kurkuma, aloa vera, pelin, beli slez itd.Gorak ukus se koristi za različita telesna i duhovna oboljenja.Gorčina-gorki ukus deluje protiv: virusa, bakterija, gljivica, poboljšava probavu, rad jetre, izgled kože, smanjuje mučninu, nagomilavanje toksina u organizmu.U istočnim kulturama koriste se namirnice  i začini gorkog ukusa kao: gorka dinja, kurkuma, razne salate, klinčić, crna gorušica, cimet.Kod nas većina namirnica sadrži šećer počev od voća,  povrća, žitarica- a da ne govorimo o slatkišima i gaziranim pićima.To ipak ne znači da moramo stalno jesti hranu sa gorkim ukusom.Govori se o ishrani koji uravnoteženo sadrži svih pet ukusa: slatko, slano, kiselo, gorko, ljuto.Ne treba preterivati ni sa jednim ukusom.Preterano uzimanje slatkog ukusa pogoduje gljivici  candida albicans, koji može ozbiljno da ugrozi naše zdravlje.Ne podnosi gorak ukus, zato se preporučuje posebna ishrana kod ovog oboljenja.

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.