salata

Stavite ulje na salatu

Masti pomažu organizmu da iskoriste pojedine vitamine.Neki vitamini su rastvorljivi u mastima zovu se liposolubilni  A, D, E, K.Dok su rastvorljivi u vodi-hidrosolubilni vitamini su: grupa B...
takmicenje

Takmičenje Meilleur Ouvrier de France (MOF)

Postoji jedno takmičenje u Francuskoj pod nazivom Meilleur Ouvrier de France, koji se održava svake četvrte godine i na kome se takmiče brojna poznati kuvari, poslastičari, frizeri,...
smanjite_apetit

Smanjite apetit

U slučaju postizanja idealne telesne težine, ili zbog dijete učinite i olakšajte sebi, da se ugodno osećate u toku dana.Uzimajte južno voće kao limun, kiwi, grejpfrut, narandža...
jaje_najbolje_za_dorucak

Jaje najbolje za doručak

Doručak je najbolji način da se započne dan.Istraživači tvrde da osobe koji doručkuju neće biti gojazni, smanjuje rizik od pojave dijabetesa i duže žive.Za doručak se preporučuje...

Deset načina da ishranu obogatite povrćem

1. Služite ga direktno. Za večeru uvek iznesite tanjirsirovog povrća na sto. Dobar izbor su krastavci, paradajz, šargarepa, celer i zelene paprike. Razmotrite ideju...
Acerola

Acerola

Spada u grupu citrusno voće, ali zbog boje i izgleda naziva se tropska višnja ili indijska trešnja.Acerola je biljka raste kao grm, potiče iz zapadne Indije, a...
najbolja_hrana_za_pojedine_organe

Najbolja hrana za pojedine organe

Zdrava ishrana može pomoći celokupnom zdravlju.Postoje odredjene namirnice koje se koriste za odredjene delove tela naročito zbog lekovitosti.Celer je dobar za zdravlje kostiju podseća na kost.Izvor je...
brza_hrana_tetna

Brza hrana štetna za mlade

Deca koja jedu više čipsa, keksa i pice pre navršene treće godine, imaće niži koeficijent inteligencije pet godina kasnijeIshrana male dece brzom hranom može ostaviti trajne...
ishrana_i_biljna_vlakna

Ishrana i biljna vlakna

Biljna vlakna se svrstaju u bitne sastojke.Varenje nastaje u debelom crevu delimično pod dejstvom bakterija.Uloga biljnih vlakna je višestruka:*Pomaže u probavi i varenju*Prolaskom kroz digestivni trakt čisti...
kako-se-pravi-cokolada

Kako se pravi čokolada?

Čokolada se pravi od praha  kakao-Theobroma Cacao, koja raste u šumama Amazone ili na plantažama.Stablo daje oko 30 mahuna.Iz mahune se vade bobice kakaa, može da se...

Popularni Članci

buscopan

Buscopan uputstvo za pacijenta

Pre upotrebe pažljivo pročitajte ovo uputstvo!Uputstvo sačuvajte. Možda ćete želeti ponovo da ga pročitate. Ako imate dodatnih pitanja, obratite se lekaru ili farmaceutu. Ovaj...
baktrim

Baktrim

beopanax_-_ecomer_plus_omega_3

Ekomer

Displazija_grlia_materice

Displazija grlića materice