hidrirajte-svoje-telo

Hidrirajte svoje telo

U organizmu svaka ćelija se sastoji od vode, i svakoj je neophodna za pravilno obavljanje svih ćelijskih funkcija.Hidracija tela je naročito važna u letnjem periodu.Zbog povećanog znojenja...
vegetables

Pravilna ishrana

O pravilnoj ishrani koja donosi zdravlje, poboljšava mentalne sposobnosti, produžuje životni vek, povećava snagu i izdržljivost, oduvek se govorilo. U našem vremenu, vremenu kada mnoge bolesti...

Pitomi kesten za bubrežne i srčane bolesnike

Do sada se znalo da je pitomi kesten vrlo delotvoran u lečenju upaljenih vena, a s obzirom na to da u sebi sadrži malo natrijuma, preporučuje se...
jaje_najbolje_za_dorucak

Jaje najbolje za doručak

Doručak je najbolji način da se započne dan.Istraživači tvrde da osobe koji doručkuju neće biti gojazni, smanjuje rizik od pojave dijabetesa i duže žive.Za doručak se preporučuje...
drzanje-namirnica-bez-hladnjaka

Držanje namirnica bez hladnjaka

Godišnja doba nema uticaja na izvesne namirnice koje ne treba staviti u hladnjak.Evo nekoliko da ih nabrajamo:*Hleb u hladnjaku brzo se suši i upija sve unutrašnje mirise...
crna-cokolada1

Da li je čokolada izazivač akne?

Često se čuje da čokolada i slatkiši izazivaju akne.Poznato je da hrana koja sadrži dosta šećera i masti, povećava se proizvodnja sebuma (masnoće koje proizvode lojne žlezde),...
Suvo-voće

Suvo voće

Suvo voće sadrži puno vitamina, minerala, enzima, prirodni šećer, i izuzetan izvor energije.Voće može da se deli u dve grupe: mesnato voće i suvo voće.Kada je unutrašnji...

ABC Ishrane Boranija

Zahvaljujući svom niskom glikemijskom indeksu i specifičnom sastavu, boranija je odlična namirnica posebno za one koji nastoje da regulišu nivo šećera u krvi. Boranija sadrži jednu od...
ishrana_i_biljna_vlakna

Ishrana i biljna vlakna

Biljna vlakna se svrstaju u bitne sastojke.Varenje nastaje u debelom crevu delimično pod dejstvom bakterija.Uloga biljnih vlakna je višestruka:*Pomaže u probavi i varenju*Prolaskom kroz digestivni trakt čisti...
Zato_nam_treba_so

Zašto nam treba so?

Često u praksi koristi se za istu terminologiju so i "Natrijum".To nije ispravno.So se sastoji od natrijuma 40% i hlorida 60%.Većina hrane sadrži natrijum u vidu narijum...

Popularni Članci

buscopan

Buscopan uputstvo za pacijenta

Pre upotrebe pažljivo pročitajte ovo uputstvo!Uputstvo sačuvajte. Možda ćete želeti ponovo da ga pročitate. Ako imate dodatnih pitanja, obratite se lekaru ili farmaceutu. Ovaj...
baktrim

Baktrim

beopanax_-_ecomer_plus_omega_3

Ekomer

Displazija_grlia_materice

Displazija grlića materice