Zdravlje i Lepota - Lifestyle portal namenjen ženskoj populaciji sa praktičnim savetima i edukacijom - Nega Lica i Tela - Zdravlje Žene - Zdrav Život

Recepti

Egzotične ćuftice

18-curece-cufteZa 4 osobe: 400 g ćurećeg belog mesa, 2 kašike brašna, 2 kašike maslinovog ulja, 0,3 dl lozovače, šargarepa, grančica celera, glavica luka, 3 zrna karanfilića, 3 zrna kleke, prstohvat cimeta u prahu, kašičica slatke mlevene paprike, so i biber.

U mašini za mlevenje mesa dva puta sameljite ćuretinu, posolite, pobiberite, dodajte prstohvat cimeta u prahu i mlevenu papriku i prstima mesite da se svi sastojci sjedine. Formirajte ćuftice veličine oraha i svaku uvaljajte u brašno. Iseckajte luk, šargarepu i grančicu celera, dodajte zrna karanfilića i kleke i sve zajedno dinstajte 10 minuta na vrelom ulju. Dodajte pripremljene ćuftice i dinstajte još pet minuta. Prelijte lozovačom, sačekajte da alkohol ispari, poklopite, smanjite temperaturu i kuvajte još 30 minuta. S vremena na vreme pažljivo promešajte i ako je potrebno prelijte s malo tople vode. Servirajte toplo sa barenim krompirom.
Izvor:Novosti.rs

Pastrmka u crnom vinu

18-pastrmka-u-crnom-vinuZa 4 osobe: 200 g pirinča, 8 fileta od pastrmke, 2,5 dl crnog vina, 2 glavice luka, 2 šargarepe, 2 paradajza, 2 grane celera, pola veze peršuna, zrno karanfilića, čaša jogurta, so, biber, maslinovo ulje i malo brašna.

Pirinač skuvajte u ključaloj slanoj vodi, ocedite i ostavite sa strane. Povrće iseckajte na kockice, odnosno kolutiće i stavite u veću šerpu. Prelijte kašikom ulja i vinom, dodajte zrno karanfilića, posolite, pobiberite i čim tečnost proključa smanjite temperaturu i kuvajte na umerenoj temperaturi 20 minuta, uz stalno mešanje. Ukoliko je potrebno, prelijte s malo tople vode. Pred kraj kuvanja dodajte jogurt, pobiberite i još malo posolite ako je potrebno, promešajte i sklonite s ringle. Riblje filete isecite, uvaljajte u brašno i pržite na dve kašike vrelog ulja da porumene sa obe strane. Prženu ribu blago posolite, ocedite i ređajte na poslužavnik. Dodajte kuvani pirinač, sve prelijte toplim prelivom od vina, pospite seckanim peršunom i servirajte.
Izvor:Novosti.rs

Krompir salata sa prelivom od piva

18-salata-od-krompira-sa-prZa 4 osobe: 600 g krompira, 8 šnita mesnate slanine, dve-tri grane celera, glavica crvenog luka, 1,5 dl piva, kašičica i po senfa, kašika skrobnog brašna, kašičica šećera, 6 kašika milerama, so i biber.

Krompir skuvajte u ljusci, ohladite, oljuštite i isecite na kolutiće. Iseckajte grane celera i glavicu luka i zajedno sa krompirom sipajte u veću posudu za salatu. Posebno pomešajte mileram, skrobno brašno, šećer i senf, dodajte pivo, posolite, pobiberite i kuvajte na umerenoj temperaturi uz stalno mešanje da dobijete homogen gust preliv. Sklonite s ringle i sačekajte da se ohladi. Za to vreme, bez masnoće ispržite šnite slanine da postanu hrskave. Ohlađeni preliv sipajte preko salate, a odozgo poređajte hrskave šnite pržene slanine i servirajte.
Izvor:Novosti.rs

Domaći ajvar

Domai_ajvarSastojci:

recepti domaći ajvar zimnica 12 crvenih paprika
recepti domaći ajvar zimnica 12 zelenih paprika
recepti domaći ajvar zimnica 12 kom zrelih rajčica
recepti domaći ajvar zimnica 12 glavica luka
recepti domaći ajvar zimnica 12 režnjeva češnjaka
recepti domaći ajvar zimnica 1,5  kg graha
recepti domaći ajvar zimnica 3 dcl ulja
recepti domaći ajvar zimnica 3 žlice soli
recepti domaći ajvar zimnica 2 žlice šećera
recepti domaći ajvar zimnica 1 dcl octa
Priprema:

Očišćene paprike, luk i oguljenu rajčicu samljeti. U dobivenu masu umiješati  ulje, ocat i šećer. Ukuhavati je na umjerenoj vatri 1 sat. Na kraju umiješati skuhani grah i češnjak, te sve zajedno ukuhavati još 10 minuta. Zagrijati tegle i vrelu smjesu sipati u njih. Tegle držati nezatvorene u toploj pećnici. Ohlađene zatvoriti celofanom.
Izvor:recepti.covermagazin.com

Rižoto s porilukom

rizotoOvaj  recept za rižoto s porilukom posvećujem svim ženama, a pogotovo  mamama  koje nemaju vremena preko tjedna. Ovo je ručak gotov za 20 min!

Sastojci za 2 odrasle osobe i jedno malo dijete,:):

140 gr riže arborio ili carnaroli

4 manja poriluka

2 češnja češnjaka

2 žlice slatkog vrhnja

40 gr parmezana – parmigiano reggiano

2 grančice peršina

par vlati vlasca

maslinovo ulje

povrtni temeljac

sol, papar Opširnije...

Strana 10 od 19