Zdravlje i Lepota - Lifestyle portal namenjen ženskoj populaciji sa praktičnim savetima i edukacijom - Nega Lica i Tela - Zdravlje Žene - Zdrav Život

Lepota

Nanesite parfem na mesta na kojima osećate puls

Nanesite parfem na mesta na kojima osecate pulsKako da nanesete parfem pre posla, a da ceo dan mirišete? Saznajte uz ove male cake koji će sigurno produžiti trajanje vašeg omiljenog mirisa!
Ako ste tipična žena, onda obožavate parfeme i verovatno tražite one koji će vam se što duže zadržati na koži. Osim od kvaliteta samog parfema, dužina trajanja na vašoj koži zavisi i od nekih stvari koje vam otkrivamo u nastavku.
Naime, postoji trikovi koji mogu da vam produže trajanje parfema. Donosimo vam 7 pouzdanih načina uz koje će se vaš parfem zadržati na vašoj koži satima.
Nanesite parfem neposredno nakon tuširanja
Jeste li znali da se vaše pore otvaraju kada ste pod tušem? Zato ako parfem nanosite odmah nakon tuširanja, dok su pore još otvorene, vaša koža će bolje upiti parfem i on će trajati duže. To je zapravo jedan od najboljih načina da vam parfem potraje duže.
Nahranite svoju kožu
Pre nego stavite parfem trebalo bi dobro da hidratizirate kožu. Naime, parfem nije dobro da nanosite na suvu kožu jer je njegovo trajanje u tom slučaju kraće.

Opširnije...

Miris leta i svežine

Citrusne note daju osvežavajući i iskričavi kvalitet mirisa, čineći gornje note koje golicaju naš nos sa užitkom. Pomažu pri oslobađanju uma i pomažu da se osećate sunčano i optimistično, pružajući auru lagane elegancije i čistoće. Isprobajte i ovog leta najbolje i najenergičnije arome!


Diesel Fuel for Life parfem je simbol slobode i novine. Namenjen je ženama koje su besprekorno neograničene i razigrane. Bočica nas podseća na ženski osmeh praćen flertovanjem: zlatni sjaj sjedinjen sa seksi čipkom u maglovitom staklu, krunisan sa zlatnim lančićem. Miris je popularan zbog svežine koji se dobija od raznih sočnih citrusnih voća, cvetnih aroma i drvenih sastojaka.


Diesel Fuel for Life je simbol slobode i novine. Namenjen je ženama koje su besprekorno neograničene i razigrane. Bočica nas podseća na ženski osmeh praćen flertovanjem: zlatni sjaj sjedinjen sa seksi čipkom u maglovitom staklu, krunisan sa zlatnim lančićem. Miris je popularan zbog svežine koji se dobija od raznih sočnih citrusnih voća, cvetnih aroma i drvenih sastojaka.


Beyonce Pulse  je vedar i osvježavajući miris za žene koji kombinuje arome citrusa i začina sa ledenom kruškom i ljubičicom. Sve je to umotano u toplu bazu ambera. Ova energična kompozicija treba da dočara uzbuđenje koje ona oseća na sceni. Savršenstvo postoji upravo u ovoj bočici parfema Pulse.


Lolita Lempicka Au Masculin je blago slatki likerni miris za mladog i slobodnog muškarca sa sladićem u centru kompozicije. Njegovu kompoziciju otvara blistavi bergamot uz iskričavi grejp. Srce je aromatično i začinsko - poklonjena mu je koža i muškatni oraščić, dok donje note uključuju drvene akorde vetivera i kedra.


Poeme Lancome je klasičan miris za elegantne žene. Predstavljen je 1995. godine koji je od tada doneo puno uspeha kući Lancome. Originalno je sastavljena njegova struktura, pošto se ne zasniva na hijerarhiji već se svaka aroma oseća na poseban način. Predstavlja sukob gorkih i slatkih akorda koji se neizmenično pojavljuju u kapima ovog neverovatnog parfema. Cela kompozicija ima jednu senzibilnu auru i božanstveno miriše.


Iceberg Homme od Iceberg je aromatični fougere miris za muškarce koji je predstavljen još 1991. godine. Od tada je pravi hit među mladima koji vole izazovne cvetno muževne note. Gornje note su bergamot, limun, crveno voće, zelene note, lavanda, mandarina i neroli, dok u srednjim akordima možemo pronaći i cvetove poput frezije, ciklame i ruže. Najviše dominira iris i jasmin. Sa ovim parfemom svaki muškarac može da osvoji srce voljene osobe.

Zaštita od sunca iz tanjira

zastita od sunca iz tanjiraCrvena pomorandža, soja, endivija (vrsta zelene salate) i čokolada nalaze se na vrhu liste namirnica koje vam mogu pomoći u zaštiti od štetnog uticaja sunca. Intenzivna naučna istraživanja poslednjih godina ispituju dejstvo pojedinih vrsta hrane na prevenciju fotooštećenja kože, prevremenog starenja, čak i razvoj karcinoma kože.
Odranije se zna za zaštitnu moć proantocijanidina iz groždja i crnog vina, soka borovnice i jabuke, betakarotena iz šargarepe, hlorofila iz zelenih i modrozelenih algi - pojašnjava dermatolog Gorana Isailović. - Poslednja istraživanja na spisak zaštitnika od sunca stavljaju brokoli, kao i likopen iz paradajza. Smatra se da kuvanjem paradajza i konzumiranjem koncentrovanih proizvoda kao što je paradajz pasta znatno povećavamo ukupnu zaštitu kože od štetnih dejstava UV zračenja.
„Antisolarna“ dijeta koju predlaže dr Isailović, treba da svakog dana sadrži citrusno, kao i crveno i žuto voće i povrća, s kojim ipak ne treba preterivati. Kao grickalice treba unositi koštunjavo voće. Osim toga, korisno je jesti i i soju proizvode sa sojom, i popiti šolju toplog kakaoa. Obavezno je popiti barem dve šolje zelenog čaja dnevno.S druge strane, neke namirnice mogu da pojačaju efekat sunca na kožu - upozorava dr Isailović. - Najpoznatija od njih je celer. Zato je preporučljivo da se ova namirnica u letnjim mesecima konzumira isključivo uveče, pre odlaska u postelju.

Nega pete

Nega peteMože  da se kaže da je peta oslonac našeg tela, sa prirodom smo povezani kada smo bosi, stanemo na travu, beton, pesak.Zato treba puno posvetiti stopalima i petama, možda im nedostaje sloboda i prirodnog pilinga.Iskoristite kratke šetnje bosonoge.Stopala su mapa čitavog organizma i stimulisanje odredjenih tačaka doneće bolje osećanje čitavom organizmu.Hodajući bosi masirate stopalo.Često zaboravimo pažnju posvećeno stopalima.Koža na petama je debela zbog stalnog pritiska.Ukoliko ne negujemo vremenom postaju suva i sklona su ispucanja.Ispucale pete mogu se javiti zbog klimatskih uslova, toplo i suvo vreme, povećan pritisak zbog prekomerne telesne težine ili gljivičnim infekcijama.Ispucale pete su bolne naročito se javljaju u letnjim mesecima kada prestajemo da nosimo čarape.Na suvoj koži mogu se pojaviti pukotine, ragade koji mogu da zahvate dermis  (dublji sloj kože), koji je bogat krvnim sudovima i može se dovesti do raznih infekcija.Sami kod kuće možete imati idealnu negu stopala i biti sami svoj kozmetičar.Pustite toplu vodu u lavor, dodajte morsku so, nekoliko kapi eteričnog ulja Nevena, Žalfije ili Lavande, umočite stopala i držite dok se voda ne ohladi.Tada metalnom turpijom za pete skinite prvi sloj stvrdnute kože.Odmah ujedno podstičete i cirkulaciju.Hidratacija se preporučuje svakodnevno pred spavanje.Namažite stopala glicerinskom kremom, Nevenom sa dodatkom A+D kapi ili tečnog vitamina A, pa obucite zokne i tako spavajte.Već za nedelju dana primetićete razliku.Piling je dovoljno uraditi jednom nedeljno, uradite ga sami, pomešajte maslinovo ulje i morsku so i energično istrljajte pete.Ukoliko je zadebljanje na petama ozbiljno javite se kozmetičaru jer ne treba rizikovati nestručnim sečenjem možete oštetiti kožu  do nastanka infekcije.Ukoliko prepoznajete  kod sebe rizične faktore kao dugo stajanje, prekomerna telesna težina, nošenje neudobne obuće redovno obratite pažnju na pojačanu higijenu noge.

Preporuke za depilaciju intimne zone

depilaciju intimne zoneUkoliko još niste skupile hrabrost za depilaciju intimne zone, evo par saveta i preporuka:

Uglavnom ste u početku brijale prepone i konačno ste se odlučile za depilaciju? Trebalo bi da znate, da bez obzira da li koristite hladan ili topao vosak, prva depilacija će biti najbolnija.

To je zato što je koren dlake izuzetno jak. Ali već sledećih puta bol će biti manji, neko ga možda više neće ni osećati posle dovoljnog puta ponavljanja.

Na predelu prepona koža je izuzetno tanka i osetljiva, najbolje bi bilo da vam kozmetičar sam preporuči depilaciju toplim ili hladnim voskom, ili kombinaciju ova dva. Kasnije ćete već sami videti koji vam princip više odgovara.

Neka vam dlake u ovom predelu budu duge ne manje od pola centimetra, ali ni predugačke, jer može doći do lomljenja dlake, a ne čupanja iz korena.

Pre tretmana, ako je moguće „istuširajte“ prepone toplom vodom, kako bi dlake omekšale, a pore se otvorile. Opustite se. Izbegavajte depilaciju prepona nedelju dana pre i tokom ciklusa.

Posle tretmana, nanesite losion koji u sebi sadrži aloe veru. Barem 2 puta nedeljno koristite sundjer za tuširanje u tom predelu kako biste uklonile mrtav deo kože i sprečile urastanje dlaka. Ukoliko imate urasle dlake, NE NIKAKO same da se bavite tim problemom! Posetite dermatologa ili kozmetičara da vam sterilnim iglama uklone dlake koje su urasle. Ako se problem sa uraslim dlakama nastavlja, možda bi bilo najbolje da zaboravite na depilaciju neko vreme i vratite se dobrom starom brijaču. Ne preporučuje se upotreba krema za bikini zonu!

Strana 3 od 43