Zdravlje i Lepota - Lifestyle portal namenjen ženskoj populaciji sa praktičnim savetima i edukacijom - Nega Lica i Tela - Zdravlje Žene - Zdrav Život

Lepota

Letnji metalik odsjaji

imagesOVOG leta veoma su zastupljene metalik nijanse kako na modnoj sceni, tako i u mejkapu. Svetlucave boje osvežavaju lice i daju mu sjaj, a posebno dolaze do izražaja u vrućim letnjim danima. Osim toga više ne važi pravilo da su poželjne samo za veče, i preko dana sa njima možete izgledati vrlo diskretno, važno je samo da prilagodite stil šminkanja vašem licu i odeći.
Podjednako su aktuelni i topli i hladni tonovi - od bronzanih, zlatnih, smeđih do plavih, ljubičastih, zelenih, pink... Ipak bi trebalo izbegavati jače srebrne i sive nijanse koje više pristaju hladnijim danima.
Ako želite jači efekat na očima, možete da kombinujete različite metalik boje. Tamniju senku nanesite na manju površinu kapka ili uz trepavice, a svetliju na ceo kapak. Ako želite diskretniji mejkap najbolje je da metalik senke kombinujete sa mat teksturama.
Vizažisti za ovo leto preporučuju smokey-eyes stil šminkanja sa metalik senkama. Uz ivicu kapka nanesite krejon u crnoj ili u nekoj kontra boji od senke i blago ga osenčite prstima. Potom nanesite tamniju senku, a iznad svetliju. Uz donje trepavice stavite tamniju metalik senku i blago osenčite prstima. Na kraju nanesite maskaru, osim crne možete i braon, plavu, zlatnu ili zelenu.

Sami uradite perlice manikir

sami-uradite-perlice-manikirUkrašavanje noktiju uz pomoć perlica je pravi hit, a ne morate da budete profesionalac da biste to učinili na pravi način. Za svečanije prilike birajte srebrne ili zlatne perlice
Od kada je britanski brend "Ciate" predstavio svoju liniju lakova za nokte pod nazivom "kavijar manikir", žene širom sveta priklonile su se novom trendu - ukrašavanju noktiju uz pomoć perlica. Međutim, i bez proizvoda ovog brenda možete da napravite "kavijar" manikir. Ne morate da budete profesionalac da biste to učinili na pravi način.
Potrebni su vam: lak u boji po izboru, mikroperlice, papirni tanjir ili plastična kutijica da ne biste napravili nered.
Minijaturne perlice možete da kupite u pojedinim kineskim radnjama, ali i da naručite posredstvom interneta, odnosno I-beja. Ako se odlučite za crne perlice i crni lak, zaista ćete dobiti efekat kavijara na noktima. A, ukoliko volite vedriji izgled noktiju, opredelite se za raznobojne ili perlice u jarkim bojama, a za najsvečanije prilike birajte srebrne ili zlatne. Opširnije...

Šta znači ako nosite miniće, visoke pete ili trenerke

sta_znaci-ako-nosite-minice-visoke-pete-ili-trenerkeOno što oblačite može dati prilično dobar uvid u ono što uistinu jeste i šta pokušavate sakriti od drugih. Vaš ormar krije vaše osjećaje i misli, tvrdi to ni manje ni više nego psihologica.
Klinička psihologica dr. Jennifer Baumgartner u knjizi You Are What You Wear: What Your Clothes Reveal About You, objavljenoj u SAD-u, tvrdi da izbor garderobe otkriva sve o našim tajnim željama.
Prevelik dekolte govori da ste gladne moći i željne kontrole, dok previše nakita otkriva da ste nesigurne ili možda imate financijske poteškoće.
‘Vaša odjeća otkriva šta se zapravo događa u vama. Vaše misli i osjećaji skriveni su ormaru – samo ih trebate potražiti’, kaže dr. Baumgartner.
Tako je na primjer nošenje previše nakita pokušaj da drugima pokažete kako ste bogate, ali zapravo implicirate da imate novčanih problema.
Odjeća kojom otkrivate dekolte, poput one koju favorizira glumica Christina Hendricks, znači da želite moć i kontrolu, kao i ono očekivano – privlačenje pažnje.
Žene koje su zakopčane do grla poručuju svojim šefovima da ‘ženstvenost znači slabost, a ne moć’, dok se zbog visokih potpetica žene mogu činiti manje inteligentnima, ali i ulijevati povjerenje tako što će se po visini izjednačiti sa muškim kolegama.
A ako ste često u hlačama i trenerkama sa zapuštenom frizurom, budite oprezne – pretjerano se poistovjećujete s majčinstvom i potiskujete druge dijelove sebe, vjerovatno zbog krivnje ili iscrpljenosti.
Mlada djevojka koja nosi kratku suknju vjerovatno samo traži pažnju, ali ako ste starija žena u minici, to znači da imate problema sa prihvaćanjem da ste odrasli.
U svojoj knjizi, 34-godišnja psihologica, koja takođe radi i kao stilista, opisuje tipične greške koje žene čine kod izbora odjeće.

Opširnije...

Depiliranje nausnice

depiliranje-nausniceDepiliranje nausnice možda zvuči kao jednostavan posao koji možete napraviti kod kuće, ali nije sve tako jednostavno. Dajemo vam nekoliko profesionalnih savjeta kako da se riješite viška dlačica, bez suvišnog bola i osipa poslije tretmana.
depilacija nausnice 390x278 Kako uspješno depilirati nausnicu?
Trake hladnog voska možda djeluju kao logičan odabir, no bolje koristite vosak u kremi koji grijete u zdjelici. Bolji je iz razloga jer je nježniji od hladnog, a manje ljepljiv od onih na bazi meda.
Evo kako jednostavno depilirati nausnicu u par koraka:
1.    Kupite pribor za depilaciju. Uporedite cijene i sadržaj imajući na umu ove gore napomene.
2.    Morate imati dovoljno duge dlačice. Ako su tek počele rasti, depilacija neće uspjeti.
3.    Vežite kosu. Vjerujte nam, ne želite petljati vosak s krivim dlakama.
4.    Operite ruke.
5.    Područje lica nije potrebno čistiti, a pogotovo ga nemojte vlažiti ili umivati toplom vodom. Ona će naime, omekšati vašu kožu i učiniti je osjetljivijom. Zbog toga je moguće da ćete omekšanu kožu povući zajedno sa voskom, što će vam ostaviti male, ali ružne i bolne ranice. Dakle, nanesite samo bebi puder, ali ne pretjerujte. Ne želite ga udisati, zar ne? Opširnije...

Širina ženskog struka

sirina-zenskog-strukaŠirina ženskog struka u zadnje vreme se povećala za oko 15 cm.Jedan od razloga je što današnje žene slabo troše kalorije na obavljanje kućnih poslova, kao što su radile žene nekada.U životu žena služe razni kućni aparati i zato troše manje oko 1000 cal.Domaćice prošlog veka mnogo su bile fizički aktivne i to sa naporom, uglavnom su radile stojećki poslove.To im je doprinelo da obim struka  bude oko 71-75 cm.Današnje žene uglavnom rade sedećki posao uz računar.U domaćinstvu su od pomoći razni aparati, mašine što dovodi da im se struk poveća na 85-90 cm.Osim aktivnijeg života nekadašnje žene su i manje jele sa unosom kalorija oko 1800 cal dnevno.Dok danas se bolje jede, postoje industrijski napravljene razne poslastice, grickalice, slatkiši.To doprinosi da je unos dnevne kalorije iznosi u proseku oko 2500 cal.

Strana 10 od 43