godinji_odmorGodišnji odmor ne znači uvek boravak na moru ili u skupim hotelima već kratak „predah“, od svakodnevnih poslova, boravak u prirodi,  na bazenu,pored reke koji će vas osvežiti.Koristite tople dane i brojne prednosti koji vam nudi godišnji odmor.
Aktivnost
Većina ljudi dane sprovede pored računara ili vrše sedećki posao.Fizička aktivnost  će pojačati krvnu cirkulaciju,samim tim vam vraća snagu i energiju.
Raspoloženje
Promena okoline će omogućiti da razvijate pozitivne misli i za promenu raspoloženja je veoma efikasna.
Stres
Dan-dva u prirodi u tišini, bez ranog ustajanja ili gužve  će delovati kao antistres terapija.Šetnja u prirodi je pravo uživanje.
Zdravlje
Vrlo pozitivno utiče putovanje za zdravlje.Osim ukočenosti, stresne situacije pozitivno deluje na kardiovaskularni sistem i visok krvni pritisak.

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here