Spa_-_tretman_u_vaem_domuDa biste uživali u čarima spa-tretmana, nije neophodno da posećujete salone lepote ili banje. Možete i sami priuštiti sebi ovo zadovoljstvo, ako sledite savete dermatologa…

* Prvo umivanje lica

Napunite lavabo mlakom vodom, stavite nekoliko kapi ulja od lavande što će vodu učiniti mekšom i umivajte se pljuskajući vodu po licu nekoliko puta. Zatim meki peškir prislonite nežno na lice kako bi upio kapi vode, nemojte trljati kožu.

* Hranljiva maska

Posle umivanja vreme je za masku koja će dubinski nahraniti vaše lice. Ostavite je 10-15 minuta, pa je isperite mlakom vodom.

 

* Relaksirajuća kupka

Pripremite toplu kupku, u kadu sipajte nekoliko kapi ulja lavande, citrusa ili ruže koje će pomoći vašim mišićima da se opuste. Lezite, zatvorite oči i uživajte dvadesetak minuta.

* Nega ruku

Dok ste u kadi, neka vam ruke budu u vodi. Tako će zanoktice i nokti da omekšaju, pa ćete ih lakše oblikovati, a i koža na rukama će biti nežnija.

* Operite kosu

Neposredno pre nego što ćete izaći iz kade šamponirajte kosu, pa isperite, a potom nanesite balzam i masirajte glavu nekoliko minuta. Dok čekate da regenerator deluje, istrljajte telo piling kremom, poseban akcenat stavite na laktove i stopala koje je kupka sa aromatičnim uljima znatno omekšala.

* Istuširajte se hladnom vodom

Idealno bi bilo da ovaj tretman završite pod mlazom hladnog tuša koji će učiniti vašu kožu elastičnijom, nežnijom i ubrzati cirkulaciju. Naravno, voda ne mora biti mnogo hladna ako ne možete da izdržite, dovoljno je da bude prohladna, a tuširanje kratko.

* Istrljajte telo

Posle kupanja istraljajte celo telo peškirom, sve dok koža ne postane suva i topla. Najviše pažnje posvetite zadnjici i butinama gde su i najveće naslage masnog tkiva i celulita.

* Mleko za telo

Nanesite hranljivo mleko ili ulje za telo koje odgovara vašem tipu kože i sačekajte da upije, pa se tek onda obucite.

* Sredite nokte, nanesite lak

Nokte na rukama i nogama najlakše ćete srediti posle kupanja kada omekšaju. Pošto ih oblikujete makazicama i turpijom, nanesite lak. Sačekajte da se dobro osuši, pa stavite kremu.

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.