Rešavanje zdravstvene probleme bez lekovaSavremeni ljudi za zdravstvene tegobe uglavnom koriste razne lekove, rastvore, suplemente.Odredjene tegobe mogu se otkloniti uzimanjem odgovarajuće hrane, koje su bogat izvor neophodnim vitaminima ili mineralima.
*Krvarenje iz desni mogu se ublažiti sa sokom od šergarepe i narandže, uz dodatak biljnog ulja.
*Masna koža, akne, bubuljice mogu da se pojave zbog nedostatka vitamina B2 i biotina.Zato treba u ishranu dodati soju i jogurt.
*Umor može da se otkloni konzumiranjem sočiva, jaja jer je to posledica nestašice gvoždja.
*Teško zarastanje rana, može da se ubrza sa hranom ribe, paprike, paradajza koja sadrže vitamin C, K i cinka.
*Opadanje kose je znak nedostatka biotina i cinka.Zato dan treba započeti muslijem uz dodatak kuvano jaje, džigerice ili badema.
*Kupus služi za biološku ravnotežu organizma i sprečavanje avitaminoze, lečenje sluzokože, organa za varenje, olakšava i smiruje kašalj.U narodnoj medicini sok od kupusa preporučuje se kod čira na želucu i uzima se izmedju obroka.

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here