Metoda fraktalnog crtanja je projektovana tehnika ART terapije i koristi se u zadacima socijalne adaptacije i lečenja, kod emocionalnog stanja i fizičkog statusa osobe.To je dijagnostički sistem za korekciju i samokorekciju.Crtanje fraktala razvija kreativnost, strpljenje, koncentraciju, intuiciju, fleksibilnost i pomaže da uskladimo odnose sa okolinom.
Fraktalni crteži se rade zatvorenih očiju, i po tome ova jedinstvena metoda u svetu.Tada se ne oslanjamo na čulo vida, motorike-ruke (šake) se povezuju sa misaonim aparatom i na papiru dobijamo obrasce fraktalne mreže, koji za za svakog pojedinačnog čoveka individualni kao otisci prstiju.
Crtež se boji otvorenih očiju, izbor boja govori o trenutnom stanju crtača.Utvrdjeno je da pojedine boje povećavaju hormonalna lučenja, uvećavaju apetit, pomažu varenju, ubrzavaju srčani ritam, miruju reumatične bolove, doprinesu dobrom snu i deluju kao afrodizijak.
Svaka boja ima svoju odredjenu talasnu dužinu i zrači posebnu energiju.Fraktale mogu da crtaju svako bez obzira na godine, pol, stepen obrazovanja.Za ovo crtanje nije potrebno nikakvo likovno predznanje.Crtajući fraktala mi crtamo deo sebe.
Postoje nekoliko vrsta fraktala:
-dijagnostički i korekcijski fraktali-prvo se radi testiranje unutrašnjeg stanja, zatim vrši se korekcija ispravljanje problema.
-grupni fraktali-crtaju se u paru, u svrhu poboljšanja odnosa
-fraktali u svrhu ispunjenja želja-crtaju se kada se radi na odredjenom problemu.
-umetnički fraktali-crtaju se zbog umetničkog izražavanja.
Za sve fraktale tehnika crtanja je ista sa zatvorenih očiju, a po završetku crteži se boje drvenim bojicama.
Boje dopiru kroz naše oči i time uzrokuju terapeutski efekat.Svaka boja ima drugačije delovanje.
Fraktalni crtež nije samo umetnost, to je duboki rad na sebi što je ekvivalent za meditaciju.