Kako_nestaju_masne_naslage

Kako nestaju masne naslage

Za nestajanje masne naslage su potrebne mnogo upornosti i strpljenja.Po istraživanjima je dokazano da žena za svaku deceniju izgubi oko 2 kg mišićnog tkiva, istovremeno dobija oko...

Sitne čija semenke pune su hranljivih materija a imaju malo kalorija!

Velika količina hranljivih materija uz vrlo malo kalorija, to je glavna tajna čija semenki. One, takođe sadrže visok procenat kvalitetnih proteina – uz dve kašičice čija semenki unećete...
umereno-biti-gladan

Umereno biti gladan

Kada se čuje reč glad-gladovanje uvek se pomisli na neku vrstu dijetu.Medjutim ovde nema ni govora.Reč je o ishrani, regulisanju metabolizma, smanjenje probirljivosti, bolji ukus hrane i...
ketogenetika_dijeta

Ketogenička dijeta pomaže bubrezima

Slabost bubrega je glavna komplikacija dijabetesa, ali je jedna američka studija na miševima pokazala da ishrana sa malo ugljenih hidrata, a mnogo masti može da...
Odredjena_hrana_zavarava_glad_i_ubrzava_metabolizam

Odredjena hrana zavarava glad i ubrzava metabolizam

Prava hrana može da vam pomogne da brže smršate tako što ubrzava sagorijevanje kalorija i zavarava glad. Americki nutricionisti napravili su listu najboljih namirnica koje...
Povieni_trigliceridi

Povišeni trigliceridi

Trigliceridi spadaju u lipide (masnoće). Neki primjeri čistih triglicerida su maslac, ulje kukuruznih klica, maslinovo ulje; a mogu biti biljnog i životinjskog porijekla. Konzumirani trigliceridi nakon obroka...

Mi brinemo o Vašem zdravlju

Pročitajte jednu šemu za zdrav život koji nudimo: za poboljšanje metaboličke aktivnosti, da sačuvamo imunološku sposobnost organizma da se osećate zdravim i vitalnim.Prva nedelja:Zdravi proteini (meso) 100...
721_kec_f

Srećan post!

Božićni post počinje danas i traje 40 dana, do 7. januara. Ukoliko ste se odlučili da postite, poslušajte savete Branke Mirković, nutricioniste koja daje odgovore na najvažnija...
medicinska-dijeta

Medicinska dijeta

Medicinska dijeta je jedna od zdravijih dijeta jer se unosi dovoljna količina vitamina i minerala pa su izbegnuti neželjeni efekti poput hroničnog osećanja umora i malaksalost koji...

Koji vitamini pomažu da smršate

Kontrola težine je delotvornija ako unosite optimalne količine vitamina, jer on i održavaju vitalne funkcije i učestvuju u više od 100.000 procesa. "Igraju" ulogu u održavanju zdravlja,...

Popularni Članci

buscopan

Buscopan uputstvo za pacijenta

Pre upotrebe pažljivo pročitajte ovo uputstvo!Uputstvo sačuvajte. Možda ćete želeti ponovo da ga pročitate. Ako imate dodatnih pitanja, obratite se lekaru ili farmaceutu. Ovaj...
baktrim

Baktrim

beopanax_-_ecomer_plus_omega_3

Ekomer

Displazija_grlia_materice

Displazija grlića materice