dobro_raspolozenje

Odlična tehnika za podizanje raspoloženja

Istraživači sa Kalifornija univerziteta u Los Anđelesu, rešeni su da hiljadama godina staroj tehnici tai đi (ili či) ćuan„ "priznaju“ atribute od značaja za dobro zdravlje, sa...
joga-za-pocetnike

Joga za početnike

Biti početnik na bilo kom polju nije lako. To važi i za bavljenje jogom.Poslednjih godina joga je postala veoma popularna. Ova drevna indijska spiritualna tradicija prilagođena je...
18834_shutterstock_56040262_if

Hula-hup je zabavan i brzo topi kalorije

Mogao je da završi kao još jedan prolazni hir iz 1950-ih, ali hula-hup je postao i ostao popularan. Privlačan je jer je zabavan, a uz to je...

Solarijum škodi zdravlju

Da li ste znali da se zračenje koje emituju solarijumi nalazi na zajedničkoj listi sa radioaktivnim elementom plutonijumom i radijacijom koja potiče od sunca? Ovi štetni zraci,...
Uskladite_reim_ishrane_i_vebi

Uskladite režim ishrane i vežbi

Kada pređete 45. godinu neophodno je da se odreknete šećera i masti, odnosno voća i mlečnih proizvoda, a belančevine i povrće mogu se jesti u neograničenim količinamaDabi...
16447_vrat-shutterstock_60527869_hf

Rešite se podbratka

Da vas vrat i bore na njemu ne bi odali, počnite redovno da vežbate. Ključno je da zategnete i vodite računa o mišićima vrata, a kao rezultat...
uklanjanje-tetovaze

Kako ukloniti tetovažu?

Tetoviranjem ističemo svoje stavove, ličnost, pripadnost posebni smo od ostalih.Kako se vremenom menjamo i naš stav se menja prema tetovaži.Često poslodavac smatra nepristojnim i zbog toga mora...
Vezbanje vam pomaze da zivite duze

Vežbanje vam pomaže da živite duže

Vežbanje vam pomaže da živite duže, gubite kilograme i jačate srce. Ono je najbolji mogući lek za sve. Evo i koja zdravstvena stanja možete lečiti vežbanjem.1. AnksioznostPostoji...
Vebe_za_vrste_grudi

Vežbe za čvrste grudi

Kako starimo, gravitacija sve jače deluje na naše telo, a posebno na deo koji želimo da što duže ostane uzdignut – grudi. Ako se tome doda i...
vezbe-za-zdravo-srce

Vežbe za zdravo srce

"Lenji" životni stil je jedan od najozbiljnijih uzročnika srčanih oboljenja. Srećom, to je jedan od onih uzročnika povodom kojeg sami možemo nešto preduzeti.Šta mogu vežbe?Regularne vežbe, a...

Popularni Članci

buscopan

Buscopan uputstvo za pacijenta

Pre upotrebe pažljivo pročitajte ovo uputstvo!Uputstvo sačuvajte. Možda ćete želeti ponovo da ga pročitate. Ako imate dodatnih pitanja, obratite se lekaru ili farmaceutu. Ovaj...
baktrim

Baktrim

beopanax_-_ecomer_plus_omega_3

Ekomer

Displazija_grlia_materice

Displazija grlića materice

hepalpan mast

Hepalpan mast