relaksacija

Relaksacija

Relaksacija znači opustiti se, koristeći izraz odmorom odnosno relaksacijom.Kada pomislimo da je život toliko komplikovan od strane svakog zanimanja, nezavisno od pola, nekad je bila...
2693_teretana-dreamstime_10308955_if

Saveti za eko trening u teretani

Da biste "ekološki korektno" vežbali traku za trčanje zamenite steperom. Kad birate torbu za teretanu, odaberite model od organskog pamuka ili ranac od recikliranog materijala. Ovo su...
vezbe-za-zdravo-srce

Vežbe za zdravo srce

"Lenji" životni stil je jedan od najozbiljnijih uzročnika srčanih oboljenja. Srećom, to je jedan od onih uzročnika povodom kojeg sami možemo nešto preduzeti.Šta mogu vežbe?Regularne vežbe, a...
Pad_imuniteta

Pad imuniteta

Imuni sistem igra važnu ulogu sa endokrinim i nervnim sistemom.Reguliše ravnotežu unutrašnje sredine, identifikaciju i uništavanja stranih materija.Imuni sistem je složeni sistem leukocita, antitela, koji se bori...

Bowen terapija

Naš mozak često ne može da primi previše informacija, da sagleda zdravstvene probleme, tu nam može pomoći Bowen tehnika.Tu se ne radi o masaži tela već se...
najzabavniji-nacini-za-jacanje-imuniteta

Najzabavniji načini za jačanje imuniteta

Osim toga što morate pravilno da se hranite, perete ruke i redovno spavate, borbu protiv bolesti možete pojačati i ovim zabavnim aktivnostima.MasažaBudući da znamo da je stres...
Terapija_testosteronom

Terapija testosteronom

Hormonska terapija koja se koristi kod muškaraca sa niskim nivoom testosterona ispostavilo se da je veoma kontroverzna tema.Jedna strana se zalaže za ovu terapiju koja pomaže povratku...

Da li i fizička aktivnost podstiče glad

Sat vremena nakon neke fizičke aktivnosti, verovatno se osećate energičnim i punim elana. Medjutim, već dva sata kasnije, spremni ste da pojedete sve što pronadjete u frižideru...

Nadoknada tečnosti kod sportista

Voda ima važnu ulogu u organizmu i bez nje čovek može da ostane u životu najduže 48 - 72 sata, zavisno od toga kakvo je...
joga-za-pocetnike

Joga za početnike

Biti početnik na bilo kom polju nije lako. To važi i za bavljenje jogom.Poslednjih godina joga je postala veoma popularna. Ova drevna indijska spiritualna tradicija prilagođena je...

Popularni Članci

buscopan

Buscopan uputstvo za pacijenta

Pre upotrebe pažljivo pročitajte ovo uputstvo!Uputstvo sačuvajte. Možda ćete želeti ponovo da ga pročitate. Ako imate dodatnih pitanja, obratite se lekaru ili farmaceutu. Ovaj...
baktrim

Baktrim

beopanax_-_ecomer_plus_omega_3

Ekomer

Displazija_grlia_materice

Displazija grlića materice