propolis

Propolis

Propolis (pčelinji lepak) je zajedničko ime za smesu smolastih supstanci koje pčela skuplja sa cvetova različitih biljaka. To je smolasta materija dobijena ...
mleko

Mleko

Mleko je specifičan proizvod lučenja mlečnih žlezda sisara.Neophodan je u ishrani dece i odrasle.Naziv mleko označava tečnost bele boje, koju stvaraju i luče mlečne žlezde...
ugljeni-hidrati

Potrebe u ugljenim hidratima

Ugljeni hidrati se sastoje(kao i masti) od ugljenika, vodonika i kiseonika.Nalaze se uglavnom u biljnoj hrani kao monosaharidi, disaharidi i trisaharidi tj. sastavljeni od dve,...
ipak

Šipak sprečava širenje karcinoma

U soku šipka nalaze se tri vrste polifenola: tanini, antocijani i elagična kiselina, vrlo moćni antioksidansi koji štite stanice na molekularnoj razni od razornog djelovanja slobodnih radikala...
zdrava_hrana

Koji vitamini pomažu da smršate

Kontrola težine je delotvornija ako unosite optimalne količine vitamina, jer on i održavaju vitalne funkcije i učestvuju u više od 100.000 procesa. "Igraju" ulogu u...
bebe_iz_ajnika

Bebe iz čajnika

Da su bilje i zdravlje neodvojivi, gotovo neraskidivi pojmovi, zna se odavno, ali da biljke, osim svoje hranljivosti i lekovitog dejstva na mnoge boljke,...
povre3

Hrana od koje se možete predozirati

Dok neke namirnice možemo unositi u neograničenim količinam, s drugima ne valja pretjerivati jer mogu izazvati kratkoročno, ali i dugoročne zdravstvene probleme Svaka namirnica koju jedemo sadrži...
popodnevno-dremanje

Poslijepodnevno drijemanje je vrlo zdravo

Mozak koristi drijemanje kako bi proces kratkoročnog sjećanja stvorio prostor za nove činjenice, no važno je pravilno odabrati vrijeme za odmor te ne spavati predugo Poslijepodnevno drijemanje...
relaksacija

Relaksacija

Relaksacija znači opustiti se, koristeći izraz odmorom odnosno relaksacijom.Kada pomislimo da je život toliko komplikovan od strane svakog zanimanja, nezavisno od pola, nekad je bila...

Higijena ishrane

Da bi se život mogao održati, u telo se mora unositi hrana, jer je ona osnovna potreba svakog živog bića.Osim toga, neophodan je i kiseonik za...

Popularni Članci

buscopan

Buscopan uputstvo za pacijenta

Pre upotrebe pažljivo pročitajte ovo uputstvo!Uputstvo sačuvajte. Možda ćete želeti ponovo da ga pročitate. Ako imate dodatnih pitanja, obratite se lekaru ili farmaceutu. Ovaj...
baktrim

Baktrim

beopanax_-_ecomer_plus_omega_3

Ekomer

Displazija_grlia_materice

Displazija grlića materice