Zašto optimisti imaju bolje zdravlje?
Optimizam treba steći i negovati tokom života. Vedar, po nekada i neutemeljno pozitivan stav, treba imati zato što je to preduslov za kvalitetan i zdrav život. Uz...
Djeca u sportu – smanjiti rizik ozljeda i trajnih oštećenja
Roditelji trebaju imati trajni uvid u stvarno zdravstveno stanje svoje djece, i to mora biti roditeljska, a ne briga treneraIzokinetička dijagnostika i rehabilitacijaPoseban je problem rehabilitacija...
Smirite glad, nervozu i bol u par sekundi
Da li ste znali da ljudi mogu da prepoznaju hiljade aroma te da je naše čulo mirisa hiljadu puta preciznije od ukusa? Miris može da umanji stres,...
Kako prevazići stres
Ako ste pod velikim stresom i želite da se oslobodite, upotrebite svoju maštu.Zamišljajte sebe u mirnom okruženju, može da vam podigne raspoloženje i promeni način na koji...
Osteoporoza i ishrana
Tokom starenja gustina gostiju prirodno se smanjuje zbog postepenog gubitka minerala iz koštanog tkiva. Izrazit gubitak koštane mase – stanje koje...
Poslijepodnevno drijemanje je vrlo zdravo
Mozak koristi drijemanje kako bi proces kratkoročnog sjećanja stvorio prostor za nove činjenice, no važno je pravilno odabrati vrijeme za odmor te ne spavati predugo Poslijepodnevno drijemanje...
Popularni Članci
Buscopan uputstvo za pacijenta
Pre upotrebe pažljivo pročitajte ovo uputstvo!Uputstvo sačuvajte. Možda ćete želeti ponovo da ga pročitate. Ako imate dodatnih pitanja, obratite se lekaru ili farmaceutu. Ovaj...
