Jesen

Zašto da ne volite i ovo godišnje doba? Jesen je zlatna

Jesen je najomraženije godišnje doba, koje nam svaki put ukrade leto. Ona se često se  izjednačava sa sivilom, kišama, hladnoćom, danima koji su toliko tamni da na...
wellness

Wellness

Wellness je vrsta aktivnosti koji nam  omogućuje punu energiju, zdravlje i zadovoljstvo.To je potražnja sopstvenog mira ravnoteže, hrana za dobro stanje organizma.Wellness znači uživanje od strane stručnog...
Klimatski uslovi su štetni po zdravlju

Klimatski uslovi su štetni po zdravlju

Nagla promena vremenskih prilika oštećuje zdravlje, ne samo kod hroničnih bolesnika, već i kod zdrave osobe.Naročito su velike varijacije u temperaturi, pritisku, vlažnosti već i u jonizaciji...
fizicka_kondicija

Fizička kondicija

Kondicija (engl. fitness) znači biti u dobrom zdravstvenom i fizičkom stanju.Kondicija se sastoji od nekoliko komponenti:-vezano za zdravlje, i -vezano za sportsku veštinu.Dobra kondicija je vezana za...
Hobby

Hobby

Hobby je aktivnost iz svog ličnog zadovoljstva, zbog kojeg ne postoji nikakva primanja, priznanje, nagrada.Kroz hobby se može steći znanje, veština i uspostavljati kontakte sa drugim ljudima.Na...
speedbody_3

Speedbody-šta je to?

Speedbody je elektro-mio stimulator, električni mišićni stimulator koji se vrši pomoću aparata.Nova inovacijska tehnologija je omogućila primenu tog aparata u svakodnevnom životu, za relativno kratko vreme postići...
Izokineticki

Djeca u sportu – smanjiti rizik ozljeda i trajnih oštećenja

Roditelji trebaju imati trajni uvid u stvarno zdravstveno stanje svoje djece, i to mora biti roditeljska, a ne briga treneraIzokinetička dijagnostika i rehabilitacijaPoseban je problem rehabilitacija...
popodnevno-dremanje

Poslijepodnevno drijemanje je vrlo zdravo

Mozak koristi drijemanje kako bi proces kratkoročnog sjećanja stvorio prostor za nove činjenice, no važno je pravilno odabrati vrijeme za odmor te ne spavati predugo Poslijepodnevno drijemanje...
Mozak_i_treniranje

Mozak i treniranje

Za zdravlju mozga poterbno je dovoljno fizičke aktivnosti, isto  kao  i za poboljšanje boljeg krvotoka, za regulaciju telesne težine, za snižavanje krvnog pritiska.Zato je važno puno hodanje,...

Značajnost kardio-treninga

Kardio-trening označava skup aerobnih vežbi bez prekomernog i preintenzivnog opterećenja.Doprinosi održavanju visokog srčanog ritma u odredjenom vremenskom intervalu.Kardio-treningom nazivamo oblik vežbanja kao što je trčanje, plivanje, brzo...

Popularni Članci

buscopan

Buscopan uputstvo za pacijenta

Pre upotrebe pažljivo pročitajte ovo uputstvo!Uputstvo sačuvajte. Možda ćete želeti ponovo da ga pročitate. Ako imate dodatnih pitanja, obratite se lekaru ili farmaceutu. Ovaj...
baktrim

Baktrim

beopanax_-_ecomer_plus_omega_3

Ekomer

Displazija_grlia_materice

Displazija grlića materice