Važnost šargarepe u našoj ishrani

Šargarepa je zdravo povrće sadrži korisna lekovita svojstva.Ima antimikrobno dejstvo, koristi se tokom cele godine.Najvažniji antioksidant šargarepe je beta karoten (provitamin A), koji ima narandžastu boju.Najpoznatija je...

Ne treba preterivati sa šećerom

Za pravilno funkcionisanje organizma potreban je šećer.Prekomerni unos čini osnovnu podlogu raznih oboljenja.Po istraživanjima je dokazano da šećer iz voća i povrća, mlečnim proizvodima sasvim je zdrav.Što...

Namirnice koje su bogate sa kolagenom

Kolagen je protein koji proizvodi naše telo.Neki ga nazivaju lepkom pošto spaja delove tela u funkcionalnu celinu.Čuvar opšteg zdravlja, važan faktor za elastičnost i lepotu kože.Kolagen učestvuje...

Uloga funkcionalne hrane

Osnovna uloga funkcionalne hrane je da obezbedi dovoljno hranljivih materija i energiju za organizam, zatim na sprečavanje bolesti i poboljšanje odredjenih stanja organizma.Pored nutritivnih funkcija smanjuje rizik...

Jabuka na dan

Jabuka je simbol ljubavi i večne mladosti sa izuzetnim zdravstvenim benefitom boreći se protiv brojnih oboljenja.Jabuka sadrži oko 40 mg C vitamina, A, B komplex, E, beta...

Lekovitost dunje

Jesenska lekovita bomba poznata je u narodnoj medicini.Plod dunje sadržava vitamine B1,B2,C, karoten, razne minerale kalcijum, kalijum,cink, gvoždje, natrijum, hlor, sumpor, zatim proteine, ugljene hidrate, dijetalna vlakna...

Izvori oleinske kiseline

Oleinska kiselina je monozasićena Omega9 masna kiselina svetle žute boje.Nalazi se u organizmu nekih životinja ili biljaka.Najbolji izvor oleinske kiseline je maslinovo ulje, orašasti plodovi, maslac, kukuruzovo,...

Lekovitost grčkog jogurta

Grčki jogurt za razliku od drugih vrsta jogurta prepun proteina, kalcijuma, kalijuma, magnezijuma, probiotika i vitamina B12.Iscedjuje se višak vode i laktoze potom se dobija kremasti jogurt...

Šta piti kafu ili čaj?

Za energično jutro motivaciju mogu pomoći oba napitka. Kafa je napitak sa prepoznatom aromom i ukusom.Služi se toplo ili hladno.Postoji više vrsta kafe: turska, espreso, instant, irska, kapućino.Kafa...

Asortiman od egzotičnog voća

Egzotično voće je vrlo zdravo jer sadrži puno C vitamina, kao i A ili B vitamina.Pospešuje zdravlje i smatra se prirodnim lekom za mnogo oboljenja. Banana:Uzgaja se u...

Popularni Članci

buscopan

Buscopan uputstvo za pacijenta

Pre upotrebe pažljivo pročitajte ovo uputstvo!Uputstvo sačuvajte. Možda ćete želeti ponovo da ga pročitate. Ako imate dodatnih pitanja, obratite se lekaru ili farmaceutu. Ovaj...
baktrim

Baktrim

beopanax_-_ecomer_plus_omega_3

Ekomer

hepalpan mast

Hepalpan mast