Lekovitost grčkog jogurta

Grčki jogurt za razliku od drugih vrsta jogurta prepun proteina, kalcijuma, kalijuma, magnezijuma, probiotika i vitamina B12.Iscedjuje se višak vode i laktoze potom se dobija kremasti jogurt...

Šta piti kafu ili čaj?

Za energično jutro motivaciju mogu pomoći oba napitka. Kafa je napitak sa prepoznatom aromom i ukusom.Služi se toplo ili hladno.Postoji više vrsta kafe: turska, espreso, instant, irska, kapućino.Kafa...

Asortiman od egzotičnog voća

Egzotično voće je vrlo zdravo jer sadrži puno C vitamina, kao i A ili B vitamina.Pospešuje zdravlje i smatra se prirodnim lekom za mnogo oboljenja. Banana:Uzgaja se u...

Alkalna voda

Kada se govori o alkalnoj vodi poziva se na PH nivo, kiselosti ili alkalnosti na skali od 1-14.Sa PH 1 je vrlo kiselo, a sa PH 13...

Šta treba da znamo o Lektinima

Lektini se zovu neke vrste proteini, koji se vežu za molekule ugljenih hidrata.Lektin na latinskom znači izabrati.Pojedine namirnice sadrže lektin:integralni pirinač, seme suncokreta, voće, povrće, mahunarke, žitarice,...

Rešavanje zdravstvene probleme bez lekova

Savremeni ljudi za zdravstvene tegobe uglavnom koriste razne lekove, rastvore, suplemente.Odredjene tegobe mogu se otkloniti uzimanjem odgovarajuće hrane, koje su bogat izvor neophodnim vitaminima ili mineralima. *Krvarenje iz...

Lekovitost i dejstvo jabukovog sirćeta

Jabukovo sirće je prirodan proizvod, dobija se fermentacijom jabukovog soka, uz dodatak kiselina i enzima koje se stvaraju u procesu fermentacije.Osnovu čini sirćetna kiselina koji daje kiseli...

Glukoza kao izvor energije

Glukoza je vrsta šećera koja potiče iz voća, meda, džemova, pekmeza zatim iz namirnica bogatim skrobom krompir, testenina, hleb, poslastice.Glukoza putem krvotoka dospeva do mozga i drugih...

Flavonoidi

Flavonoidi ili alternativno ime bioflavonoidi (od lat.žuto) spadaju medju fitohemikalije.Klasa biljnih sekundarnih metabolita.Najpoznatiji su:kvercetin, katehini, hesperidin, antocijanin.Raspolažu sa blagotvornim učinkom na organizam.Nalaze se u voću, povrću,...

Biološke aktivne stvari u namirnicama

Neke namirnice po svom sastavu imaju terapijsku vrednost, i lekovito deluju.Na neki način sva hrana služi farmakološkom dejstvom.Pravilna ishrana pomaže u lečenju pojedine bolesti, brži oporavak, povraćaj...

Popularni Članci

buscopan

Buscopan uputstvo za pacijenta

Pre upotrebe pažljivo pročitajte ovo uputstvo!Uputstvo sačuvajte. Možda ćete želeti ponovo da ga pročitate. Ako imate dodatnih pitanja, obratite se lekaru ili farmaceutu. Ovaj...
baktrim

Baktrim

beopanax_-_ecomer_plus_omega_3

Ekomer

relaksacija

Relaksacija