Beta-Karoten
To je provitamin vitamina A, pripada grupi karotenoida prirodnih pigmenata koji daju voću ili povrću jarku intenzivnu boju.Pripada najpoznatijim antioksidansama, koji štite od akutnih i hroničnih infekcija,...
Kako post utiče na organizam?
Posna hrana ne znači gladovanje, ili neku vrstu dijete već se u njoj nalaze namirnice biljnog porekla.To su voće, povrće, orašasti plodovi, žitarice, ulje, riblje meso, i...
Lekovitost žalfije
Žalfija-Salvia officinalis je lekovita mediteranska biljka.Kod nas je poznat kao kadulja.Pre nastanka antibiotika bilo je jedini spas u mnogim oboljenjima.Koristilo se u svežem i suvom stanju, kuvalo...
Ženšen-koren života
Ženšen ili ginseng je lekovita biljka sa čudotvornim korenom, koja leči sve bolesti.Koren joj je cilindričan po obliku podseća na čovečje telo. Ubraja se u adaptogene biljke...
Zdrava ishrana je najbolji lek
Uzimanje hrane i disanje dvije su najvažnije stvari koje svaki dan radimo kako bismo preživjeli. Hrana kojom okrepljujete svoje tijelo od ključne je važnosti za vaše zdravlje....
Kalcijum protiv masnoća
Kalcijum je najvažniji sastojak kostiju i zuba oko 1,5 kg kalcijuma uskladišteno je u našem telu.Ovaj multitalentovani mineral može da se preporuči kao zaštita od osteoporoze, raka...
Prijatelji i neprijatelji jetre
Na vreme treba otkriti namirnice koji su nepriljatelji jetre i da upoznajemo priljatelje.
Priljatelji jetre su: med, voće, naročito limun, suvo voće zameniće uspešno beli šećer.Smiruje i poboljšava...
Funkcionalna hrana
U prirodnu funkcionalnu hranu, koja potiče iz biljnih izvora, spadaju sveže voće, povrće, koštunjavo voće, integralni hleb, laneno seme, ovas.
Pojam funkcionalne hrane prvi put je uveden u...
Birajte hranu i sprečite starenje
Kako starimo, stari i naše telo i to je, nažalost, nemoguće izbeći. Istraživanja skorijeg datuma pokazala su da nada ipak postoji. Ukoliko se u svakodnevnu ishranu uključi...
Opštenito o vitaminima i mineralima
Kako ću znati da li mi nedostaje vitamina ili minerala?
Na pomanjkanje najčešće posumnjamo kada se loše osjećamo, prilikom bolova za koje ne znamo uzrok, nesvjestica, problema s kožom,...
Popularni Članci
Buscopan uputstvo za pacijenta
Pre upotrebe pažljivo pročitajte ovo uputstvo!Uputstvo sačuvajte. Možda ćete želeti ponovo da ga pročitate. Ako imate dodatnih pitanja, obratite se lekaru ili farmaceutu. Ovaj...
