Funkcionalna ishrana za prolećne dane

Vizuelna lepota i veći broj sunčanih sati i svetlosti utiču na lučenje seratonina u mozgu, tada smo srećni i zadovoljni.Unošenje zdravih plodova proleća oporavlja organizam.Preporučuje se detoksikacija...

Bezalkoholna pića

Bezalkoholna pića nisu uvek bezopasna.Velika većina sadrži toksičnu supstancu benzen za koju se smatra da je kancerogen.Kada napitci stoje na suncu-toplotu količina benzena raste. Benzen je bezbojni...
salata-zelena

Zelena salata poboljšava metabolizam

Zelena salata pripada grupi lisnatog i zeljastog povrća. Male je energetske vrednosti (u 100 grama jestivog dela ima samo 15 kalorija), zbog čega je omiljena hranu svima...
organizam-trazi-vitamine

Organizam traži vitamine

Brzo zamaranje, umor, iscrpljenost, malaksalost, bezvoljnost su znaci koje naše telo poručuje.Njihov nedostatak-hipovitaminoza uglavnom se javlja u proleće.Kada pomenuti simptomi dominiraju osim pojačanja voća i povrća, više...

Umesto belog šećera-Malteks je zdrava alternativa šećera

Jedna i po kašičica malteksa je zamena za jednu kašičicu belog rafinisanog šećera.Tamna boja podseća na med, a ukus na pivo.Malteks je prirodni proizvod dobijen ekstrakcijom celog...

Cvetni napitak

Pojedina cveća pored boja i mirisa imaju i lekovita svojstva.Najpoznatiji su: kamilica, lipa, nana.Pored njih postoji i drugi vrlo korisni cvetovi.Bulka ima crvene latice, sadrži alkaloide koji...
namirnice za svaki dan

Namirnice za svaki dan

Za dobro funkcionisanje ljudskog organizma potrebno je organizmu oko 50 vrsta nutrijenata, koji se dobija iz hrane, koju pojedemo.To su esencijalni nutrijenti jer naše telo ne može...

Šta su antocianini?

Antocianini su grupa pigmenata rastvorljivi u vodi, spektar boja obuhvata crno, plavo i crvenu boju.Mogu se naći u voću, cveću, korenju i stabljikama nekih biljaka.Smatraju se jakim...
mediteran01

Ne budite na Vi s vitaminima

Dnevne doze vitamina potrebne za normalno funkcioniranje tijela ovisi o godinama, zdravstvenom stanju i životnim navikama. Kako biste tijelu osigurali dovoljno vitamina, pogledajte našu tablicu...

Flavonoidi

Flavonoidi ili alternativno ime bioflavonoidi (od lat.žuto) spadaju medju fitohemikalije.Klasa biljnih sekundarnih metabolita.Najpoznatiji su:kvercetin, katehini, hesperidin, antocijanin.Raspolažu sa blagotvornim učinkom na organizam.Nalaze se u voću, povrću,...

Popularni Članci

buscopan

Buscopan uputstvo za pacijenta

Pre upotrebe pažljivo pročitajte ovo uputstvo!Uputstvo sačuvajte. Možda ćete želeti ponovo da ga pročitate. Ako imate dodatnih pitanja, obratite se lekaru ili farmaceutu. Ovaj...
baktrim

Baktrim

beopanax_-_ecomer_plus_omega_3

Ekomer

Displazija_grlia_materice

Displazija grlića materice