Igranje na otvorenom donosi bolji razvoj i sreću

Igranje dece na svežem vazduhu je vrlo korisno za njihovo mentalno zdravlje.Tokom odrastanja više zelenog prostora povezano sa manjim rizikom od razvoja širokog spektra pihijatrijskih poremećaja u...
mediteran01

Ne budite na Vi s vitaminima

Dnevne doze vitamina potrebne za normalno funkcioniranje tijela ovisi o godinama, zdravstvenom stanju i životnim navikama. Kako biste tijelu osigurali dovoljno vitamina, pogledajte našu tablicu i požurite...
pripremanje_sokova

Energetsko-vitaminski napici

Banana i smokva  Sastojci: 1 banana 3-4 osušene smokve 1 supena kašika meda 1 šolja vode Priprema:sve sastojke iseckajte ubacite u blender, pa miksajte.Ovaj napitak popijte ujutru na prazan želudac. Banana,mango, narandža, mleko Sastojci: 1 banana 1-2...

Jo Jo efekat

Opstanak živog bića i za preživljavanje je uzimanje hrane.Na taj način se razvija rezerva u telu, koji se koristi u uslovima deficita.Čovekov organizam fiziološki adaptira se tako...
magnezijum

Magnezijum za zdrav život

Magnezijum ima važnu ulogu u vezivanju kalcijuma kostiju i opuštanja mišića, regulisanju srčanog ritma, snižavanja nivoa holesterola, reguliše rad creva naročito kod opstipacije. Kod trudnica smanjuje opasnost od...

Značaj i uloga cinka u organizmu

Cink je esencijalni mineral-oligoelement, koji učestvuje u prenatalnom i postnatalnom razvoju.Cinka najviše ima u mišićima, kostima, noktima, jetri, očima u kosi i koži.Svaki sistem organa u ljudskom...

Ispraznite svoj organizam

Ljudski organizam je savršen sistem sa ćelijama kao gradivnim jedinicama, obavlja svoju funkciju, dok je medjućelijska komunikacija odvija nesmetano sve dok smo zdravi.Usled spoljašnjih i unutrašnjih faktora...

Kako zaustaviti štucanje

Štucanje je u principu bezazleno, a izaziva ga grčenje dijafragme, odnosno nadražaj nerva poznatog kao " Nervus phrenicus". Može se javiti kao reakcija na brzo jedenje i gutanje...

Šipak sprečava širenje karcinoma

U soku šipka nalaze se tri vrste polifenola: tanini, antocijani i elagična kiselina, vrlo moćni antioksidansi koji štite stanice na molekularnoj razni od razornog djelovanja slobodnih radikala. Šipak...

Mleko

Mleko je specifičan proizvod lučenja mlečnih žlezda sisara.Neophodan je u ishrani dece i odrasle.Naziv mleko označava tečnost bele boje, koju stvaraju i luče mlečne žlezde ženski sisara...

Popularni Članci

buscopan

Buscopan uputstvo za pacijenta

Pre upotrebe pažljivo pročitajte ovo uputstvo!Uputstvo sačuvajte. Možda ćete želeti ponovo da ga pročitate. Ako imate dodatnih pitanja, obratite se lekaru ili farmaceutu. Ovaj...
baktrim

Baktrim

beopanax_-_ecomer_plus_omega_3

Ekomer

Displazija_grlia_materice

Displazija grlića materice