relaksacija

Relaksacija

Relaksacija znači opustiti se, koristeći izraz odmorom odnosno relaksacijom.Kada pomislimo da je život toliko komplikovan od strane svakog zanimanja, nezavisno od pola, nekad je bila preporučljiva a...
maslinovo_ulje

Kako kuvati i peći bez ulja

Neka ulja, kao što je maslinovo, ne treba nikada koristiti za kuvanje. Ovo ulje je nevjerovatno ljekovito ako se koristi hladno. Ako baš morate da kuvate na...

Koliko je ishrana značajna u borbi protiv depresije

Kineska medicina smatra beli luk izvanrednim lekom protiv depresije, a stari Egipćani su slično dejstvo pripisivali kupusu. U ranom 20. veku važilo je pravilo da doručak treba...

Počinje alergija na polen trave

Tegobe alergičnih se nastavljaju,samo se menja vrsta alergena koji ih izaziva. Protekle nedelje izmereno 7.800 alergena od 12 vrsta drveća po jedinici vazduha. KONCENTRACIJA čestica polena breze, javora,...

Vožnjom bicikla nedeljno dva puta mršavi se tri kilograma

Jesen i proleće su najbolji za vožnju bicikla. Bicikl je savršen rekvizit za rekreaciju jer vožnjom stičete kondiciju, gubite kilograme, oblikujete mišiće... Osim koristi koje će imati...

Namirnice koje su bogate sa kolagenom

Kolagen je protein koji proizvodi naše telo.Neki ga nazivaju lepkom pošto spaja delove tela u funkcionalnu celinu.Čuvar opšteg zdravlja, važan faktor za elastičnost i lepotu kože.Kolagen učestvuje...

Balneoterapija

Balneoterapija je skup postupaka kojima se voda koristi sa lekovitih izvora.To je metoda lečenja radi terapije kod raznih bolesti povrede, psihofizičkom opuštanju, relaksaciji, promenu klime, aktivni i...
Boji_li_se_vode

Bojiš li se vode?

Uzroci fobije mogu biti trauma vezana uz kupanje ili strah od nepoznatoga Kloniš li se mora ili bazena zbog straha od utapanja? Nerado ulaziš čak i u...

Flavonoidi

Flavonoidi ili alternativno ime bioflavonoidi (od lat.žuto) spadaju medju fitohemikalije.Klasa biljnih sekundarnih metabolita.Najpoznatiji su:kvercetin, katehini, hesperidin, antocijanin.Raspolažu sa blagotvornim učinkom na organizam.Nalaze se u voću, povrću,...
alge-arame

Alge arame

Arame su tanke, končaste alge blagog slatkastog ukusa koje se u jelima odlično kombinuju s korenastim povrćem, tofuom ili semenkama. Kako nemaju jednako intenzivan ukus kao druge...

Popularni Članci

buscopan

Buscopan uputstvo za pacijenta

Pre upotrebe pažljivo pročitajte ovo uputstvo!Uputstvo sačuvajte. Možda ćete želeti ponovo da ga pročitate. Ako imate dodatnih pitanja, obratite se lekaru ili farmaceutu. Ovaj...
baktrim

Baktrim

beopanax_-_ecomer_plus_omega_3

Ekomer

Displazija_grlia_materice

Displazija grlića materice