Zdravlje i Lepota - Lifestyle portal namenjen ženskoj populaciji sa praktičnim savetima i edukacijom - Nega Lica i Tela - Zdravlje Žene - Zdrav Život

Beba

Pravilo čuvanje hrane za bebe

pravilo-cuvanje-hraneKada je vaša beba počela da jede čvrstu hranu, uživa u kašicama od voća i povrća možete spremiti veću količinu za kasniji period.Tako ćete skratiti vreme pripreme i beba neće trebati ništa da sačeka.Redovno spremite obrok i prepolovite, jedan deo pripremite odmah za sočni zalogaj, a drugi deo stavite u hladnjak u vatrostalnu posudu što može da se hermetički zatvara.Kada je vreme za isti obrok treba zagrejati što može i do sutradan da vam stoji.Nije loše unapred misliti jer na taj način nema plakanja ni nervoze, hrana bude brzo spremna.

Zimska šetnja sa bebom

zimsak-setnja-sa-bebomZimi treba oprezno biti što se tiče šetnje.Novorodjenče nikad ne treba izneti zimi kada duva vetar, pada kiša, magla ili je sneg.Bebu postepeno treba navikavati na spoljašnji vazduh.Prvih desetak dana bebu treba samo izneti na terasu ili dvorište, dobro utopljenu na 5-10 minuta oko popodnevnim časovima kada je najtoplije.Boravak na svežem vazduhu treba polagano povećavati.Posle toga može da se iznese u kolicima, ali dobro slojevito obučeno višeslojnom garderobom-skafander je izvrsno jer štiti celo telo, obavezno kapa, šal i rukavice.Kolica treba da ima zaštitu sa toplom podlogom a može da se stavi i ćebe.Bebe su osetljive na promenu temperature zato što im centar za regulaciju toplote nije dovoljno razvijen.Boravak na svežem vazduhu može da traje i sat vremena kada beba ima oko 4-5 meseca jer svež vazduh poboljšava bebino raspoloženje, apetit, san, podiže imunitet i doprinosi poboljšanju opšteg zdravstvenog stanja.Ne treba zaboraviti da se namaže bebino lice masnijom dečijem kremom jer je zimi koža sklonija oštećenjima i lakše se ispuca.Kad primetimo da je bebin obraz hladniji, uši, rukice odmah treba prekinuti šetnju, da ne bi beba ozebla.

Majke mogu da prepoznaju miris svoje bebe

Majke mogu da prepoznaju miris svoje bebe

 

Samo nekoliko dana posle porodjaja majke mogu da prepoznaju miris svoje bebe medju drugom decom. Sećanje na ukuse koje je majka jela tokom trudnoće zaslužno je za formiranje navika
MAJKE mogu da prepoznaju miris svoje bebe među drugom decom, samo nekoliko dana posle porođaja, tvrde japanski naučnici. Roditelji takođe mogu da uoče i sličnost između mirisa svoje bebe i drugih članova porodice. Iako se tačno ne zna izvor mirisnih signala, pretpostavlja se da su u pitanju lojne žljezde, pre svega na glavi i licu, koje su kod novorodjenčadi naročito aktivne. Na specifičan miris utiče i ono što beba jede, pa se kod dojenih beba intenzivnije oseća mleko.
Bebu možete da navikavate na zdravu ishranu i pre nego što se rodi. Sećanje na ukuse koje je majka jela tokom trudnoće zaslužno je za formiranje navika u ishrani kasnije u životu. Zato je važno da se trudnice hrane zdravo i raznovrsno, tako da se beba navikava na različite arome na vreme, pre nego što se rodi, a sa tom praksom trebalo bi da nastaviti i tokom dojenja - objašnjava vođa istraživanja dr Hašimoto Nurijama.
Beba takođe zna kako je mama raspoložena i pre nego što se rodi, tvrde naučnici koji su sproveli istraživanje da bi utvrdili da li bebe mogu da "pročitaju" mamino raspoloženje dok su u stomaku. Trudnicama u poslednjem tromesečju prikazani su inserti sa veselim i tužnim scenama iz filmova, a pokreti beba praćeni su ultrazvukom. Ispostavilo se da su bebe tokom zabavnih scena bile aktivnije, i mahale rukama, dok bi se tokom tužnih delova potpuno primirile. Dakle, dok ste u drugom stanju, birajte društvo i trudite se da izbegavate stresne situacije, jer bebe definitivno znaju više nego što mi pretpostavljamo.

Da li je beba spremna na nošu?

Da li je beba spremna na nosu


Navikavanje iziskuje dugo vremena, dok dete sam nauči da koristi nošu.Kada je dete prohodalo vreme je da odviknete od pelena što ne treba jako forsirati.Većina beba nauči da koristi nošu izmedju 18. i 24. meseca.
Primetićete neke znakove kod deteta, pokazuje interes za nošu, oseća se neprijatnim u prljavim pelenama, ponekad sam gura dole pantalone.Jako je važno da izaberete pravu nošu, stoji da je skuplja nego obična ali vredi jer će dete radije prihvatiti čak će sam da traži.Kupite nošu koji ima stepemik ili takvu gde će moći da spusti noge, a ima i naslonac tako da beba može udobno da sedi čak joj bude interesantno.Navikavanje na nošu ne treba započeti ako idete na godišnji odmor, dete je bolesno, idu zubići tada treba odložiti za kasniji period.U početku učenja za noć još bebu treba upakovati u pelenu za neko vreme.Po nekim pedijatrima beba treba da izadje iz pelena kao zadnji rok do 3. godine.Odlazak na nošu treba da bude povezano sa nekim dragim trenucima.Stavite ga na nošu čim ustane zatim pre nego što izlazite iz kuće, obavezno pre spavanja.Polagano treba učiti da opere ruke nakon noše i treba ga pohvaliti.Može da se kupi raznobojni dečiji sapuni interesantnog formata da bi deci privuklo pažnju i radije će ga upotrebljavati.Oko 5-6 godine uzrasta detetu treba objasniti osnovne stvari o higijeni, da se brišu posle nužde i posle dobro da operu ruke.Kada sve ide u najboljem redu svakako ga pohvalite i nagradite.

Cucla da ili ne?

cucla-da-ili-neDete dolazi na svet sa refleksom sisanja, koji mu služi za ishranu iz dojke, a često i za umirenje.Cucla može da se koristi već u doba novorodjenčeta jer deluje umirujuće.Treba izabrati odgovarajući model i veličinu.Često se dešava da beba nije ni gladna, ali je uznemirena, tako će majka sa lakoćom pružiti cuclu.Ne treba preterati, ako beba zaspi treba vaditi iz usta.Da bi izbegli rizik od lošeg formiranja zuba, savetuje se da odvikavanje već treba započeti od navršene godinu dana, zbog deformiteta zuba i nastanka govornih mana.Cuclu treba planski koristiti detetu, da omogućimo smeh, radost, izraz bola, i razna osećanja.Ne smemo da zapušimo usta, jedino malo da se umiri.Postoje negatne posledice ako bi stalno koristili cuclu i to balavljenje, disanje na usta, pojačano lučenje pljuvačke i prodor mikroorganizama preko usta, zatim pogrešan položaj zuba, krivljenja vilice i razvoj  govornih mana.

Strana 2 od 12