Zdravlje i Lepota - Lifestyle portal namenjen ženskoj populaciji sa praktičnim savetima i edukacijom - Nega Lica i Tela - Zdravlje Žene - Zdrav Život
Medikamenti
Namirnice i lekovi
- 14.01.2013
Postoje namirnice koji mogu negativno uticati na apsorpciju leka s tim se smanjuje delovanje pa čak i nuspojava leka.Ukoliko uzimate lekove uvek zatražite savet lekara u vezi ishrane.Lekovi se piju uvek s većom količinom vode zbog nastanka bolova u želucu i time ubrza se razgradnja leka.Na prvom mestu uvek se spominje sok od grejpa, koji može smanjiti delovanje važnih crevnih enzima i zbog toga može doći do raznih nuspojava.Sok od brusnice, bogat je vitaminom C, E, K, sadrži malo masti i natrija.Ima protiv upalno, diuretičko, antimikrobno dejstvo.Sadrži stvari koji mogu pojačati delovanje statina, koji služi za smanjenje masnoće-holesterola, triglicerida u krvi.Njegovo dejstvo može izazvati razne nuspojave.Banane su izvor kalijuma sadrži triptofan koji pomaže pri proizvodnji serotonina i ima umirujući dejstvo na mozak.Održava adekvatan nivo šećera u krvi jer pretvara ugljenohidrate u glikozu.
Eterično ulje lavande (Lavandula angustifolia)
- 23.11.2012
Cvjetovi lavande od davnina su se koristili u kupkama, u svrhu pročišćenja tijela i duha.
Grci su smatrali da ova biljka dobro djeluje na širenje umnih sposobnosti, pa su imali običaj premazivati uljem od lavande čelo i tjeme.
Razlog zbog kojeg lavandu s punim pravom možemo nazvati božanstvenom, krije se i u univerzalnosti njezine primjene.
Već približno 2500 godina, ta grmolika biljka podrijetlom s grčkih otoka, učestalo se koristi pri liječenju unutarnjih i vanjskih tjelesnih boljki, a zahvaljujući blagotvornim umirujućim svojstvima, odlično djeluje i na psihu, te stanja poput nesanice, depresije i anksioznosti.
Rimljani su imali običaj u vodu za pranje rublja stavljati lavandu, što je, obzirom na njezina antiseptička i antibakterijska svojstva bio nadasve mudar potez, osobito pri pranju rublja brojnih ranjenih vojnika.
Znatno kasnije, u vrijeme kada je kuga vladala Europom, mnogi su se spasili od sigurne smrti tako što su pri kontaktu s drugim ljudima, nos i usta zaštitili rupčićima natopljenim lavandinom vodicom.
Zahvaljujući blagotvornim svojstvima sprječavanja infekcije, lavanda je, u nedostatku drugih lijekova, tijekom oba svjetska rata često korištena pri dezinfekciji rana.
Svestrana lavanda pomaže i pri uklanjaju boli. Njezin blag miris općenito smiruje, opušta i otklanja osjećaj napetosti, pa se eterično ulje lavande može koristiti i za masažu, a pouzdano pomaže kod reumatskih bolova i bolova mišića.
Eterično ulje lavande jedno od rijetkih koje se može nerazrijeđeno nanositi na kožu.
Opširnije...
Čuvanje lekova
- 24.04.2012
U kućnoj apoteci lekovi treba da se čuvaju u najhladnijoj prostoriji gde temperatura ne prelazi 25 C stepeni, u originalnom pakovanju i zaštićeno od sunca.Neki lekovi kao otvoreni sirupi za kašalj, ili antibiotik uvek treba čuvati u hladnjaku.Ostatak antibiotika u vidu sirupa posle završene terapije treba baciti, To obično traje oko 10 dana.Pre upotrebe leka uvek uputstvo treba pažljivo pročitati, kako se pravilno lek upotrebljava i kako se čuva.Antibiotike, razne sirupe nikad ne treba držati u kupatilu, kuhinji zbog promene temperature.Treba misliti i na to da bude van domašaja dece.
Interakcija izmedju lekova
- 12.03.2012
Interakcija izmedju lekova nastaje, kada osoba uzima više vrsta različitih lekova.Mogu se uzimati zbog iste vrste bolesti.Lekovi nekad utiču jedan na drugi izazivajući povećan efekat, neželjena dejstva, ili smanjuju dejstvo jedno drugog to se naziva interakcija izmedju lekova.
Lekove razlažu odredjeni enzimi u jetri i posle toga u vidu molekula izbacuje se kroz bubrege.Neki lekovi utiču na razgradnju drugih lekova u jetri.Lekovi mogu imati medjusobni uticaj na apsorpciju creva ili izbacivanje tečnosti iz bubrega.Na taj način može nastati premalo ili previše leka u krvotoku ili nikakav.Lekovi koji imaju slična neželjena dejstva postoji mogućnost da će sporedno dejstvo biti uvećano.Tu se uključuju i lekovi bez recepata, zatim prirodni preparati jer je interakcija nije isključiva.
Anksiolitici
- 10.12.2011
Anksiolitici su grupa lijekova koji uspješno redukuju napetost, anksioznost, a da pri tome ne remete kognitivne funkcije (opažanje, mišljenje, pamćenje). Nazivaju se još i mali trankvilizeri, sedativi.
