Ne pijte kafu na prazan zeludac

Ne pijte kafu na prazan želudac

Kafu na prazan želudac ne biste smeli da pijete nikada, ni ujutru, ni tokom dana kada osetite glad pa ručak zamenite šoljicom kafe da biste se privremeno...
smrsajte bez gladovanja

Smršajte bez gladovanja

Uvedite u svakodnevnu rutinu nove navike koje će da vam pomognu da smršate bez ikakvih posebnih odricanja. Svakako, reč je o procesu, pa ne očekujte bombastične rezultate...
Jedite ovih 7 namirnica

Jedite ovih 7 namirnica i oprostite se od „šlaufa“

Leto dolazi i svako želi da se reši viška kilograma. Mnogi posežu za različitim dijetama, ali to nije neophodno. Vežbanje sigurno pomaže, ali i kontrola ishrane. Donosimo...
devojka-pije-mleko

Drevni indijski napitak za jak imunitet

Ovaj napitak jedan je od omiljenih u indijskoj kulturi i predstavlja simbol zdravlja i isceljenja, a ima pozitivan efekat na sve vitalne organe.Poznavaoci indijske kulture znaju da...
sretna zena na livadi

Hormoni i crevne bakterije su ključne stavke za dobro zdravlje

Hormoni se dele na steroidne i peptidne. Steroidni su zaduženi za brze reakcije tela tipa „bori se ili beži“, a najvažniji među njima je kortizol. Njima pripadaju...
Vežbanjem protiv metaboličkog sindroma

Vežbanjem protiv metaboličkog sindroma

Metabolički sindrom, grupa karakteristika koje zajedno povećavaju rizik od nastanka dijabetesa tipa 2 i bolesti srca, može da se spreči redovnom fizičkom aktivnošću. Istraživači sa Kraljičinog univerziteta...
dehidratacija

Dehidratacija

Svakoj ćeliji u ljudskom telu voda je neophodna da bi funkcionisala naormalno. Voda nam treba da bi regulisali temperaturu, zaštitili zglobove i organe i pomogli sistemu za...
emberi

Raspored vode u organizmu

Voda se u organizmu nalazi u dva oblika kao: "slobodna voda" i "vezana voda".Slobodna voda ulazi u sastav pojedinih tečnosti organizma  (krv, medjućelijska tečnost, limfa, sekreti organa).U...
gde-se krije

Gde se krije imunološki sistem?

Organi za probavu sačinjavaju jedan od najsloženijih sistema ljudskog organizma.Zdravlje čoveka najviše zavisi od ishrane, unosa životnih namirnica i od intestinalnog sistema.Hrana ima različite funkcije u organizmu...
dvostruka-mera-za-secer

Dvostruka mera za šećer

Dijagnostika dijabetesa započinje određivanjem jutarnje glikemije našte, koje se radi najmanje osam časova nakon poslednjeg obroka. Šećerna bolest se dijagnostikuje kada koncentracije glukoze u krvi natašte, merene...

Popularni Članci

buscopan

Buscopan uputstvo za pacijenta

Pre upotrebe pažljivo pročitajte ovo uputstvo!Uputstvo sačuvajte. Možda ćete želeti ponovo da ga pročitate. Ako imate dodatnih pitanja, obratite se lekaru ili farmaceutu. Ovaj...
baktrim

Baktrim

13982484924ede0471e9a21458905776_orig

Šta je Volumetriks dijeta?