Drevni indijski napitak za jak imunitet
Ovaj napitak jedan je od omiljenih u indijskoj kulturi i predstavlja simbol zdravlja i isceljenja, a ima pozitivan efekat na sve vitalne organe.Poznavaoci indijske kulture znaju da...
Hormoni i crevne bakterije su ključne stavke za dobro zdravlje
Hormoni se dele na steroidne i peptidne. Steroidni su zaduženi za brze reakcije tela tipa „bori se ili beži“, a najvažniji među njima je kortizol. Njima pripadaju...
Vežbanjem protiv metaboličkog sindroma
Metabolički sindrom, grupa karakteristika koje zajedno povećavaju rizik od nastanka dijabetesa tipa 2 i bolesti srca, može da se spreči redovnom fizičkom aktivnošću. Istraživači sa Kraljičinog univerziteta...
Dehidratacija
Svakoj ćeliji u ljudskom telu voda je neophodna da bi funkcionisala naormalno. Voda nam treba da bi regulisali temperaturu, zaštitili zglobove i organe i pomogli sistemu za...
Raspored vode u organizmu
Voda se u organizmu nalazi u dva oblika kao: "slobodna voda" i "vezana voda".Slobodna voda ulazi u sastav pojedinih tečnosti organizma (krv, medjućelijska tečnost, limfa, sekreti organa).U...
Gde se krije imunološki sistem?
Organi za probavu sačinjavaju jedan od najsloženijih sistema ljudskog organizma.Zdravlje čoveka najviše zavisi od ishrane, unosa životnih namirnica i od intestinalnog sistema.Hrana ima različite funkcije u organizmu...
Dvostruka mera za šećer
Dijagnostika dijabetesa započinje određivanjem jutarnje glikemije našte, koje se radi najmanje osam časova nakon poslednjeg obroka. Šećerna bolest se dijagnostikuje kada koncentracije glukoze u krvi natašte, merene...
Nedostaje li vam vitamina C
Znaci nedostatka vitamina C u organizmu su telesni umor, bezvoljnost, nedostatak apetita, bleda koža.Nameravate li da počnete da uzimate vitamin C, ipak pratite svoje telo kako biste...
Anis kao delotvorno sredstvo koje čisti krv i jača nerve
Za začinsku biljku anis (Pimpinella anisum) znali su još stari Egipćani pre tri i po hiljade godina.Danas se anis najviše koristi kao začin za kolače, pecivo i...
Karanfilić jača jetru i budi apetit
Začinsku biljku karanfilić (Syzygium aromaticum) uglavnom vezuju za ritual kuvanja vina, ali je zbog karakteristične arome savršen dodatak i mnogim jelima, kolačima, napicima. Spada u slatke začine,...