DROP IN BLOOD SUGAR – HYPOGLYCEMIA
The concentration of blood sugar levels is maintained in relatively close values of the normal range (3.4-5.2 mmol/l) thanks to a complex system of interconnections between brain...
ARE YOU LACK OF VITAMIN C?
Signs of vitamin C deficiency in the body are physical fatigue, lethargy, lack of appetite, pale skin.
If you intend to start taking vitamin C, however, monitor your...
DEHYDRATION
DEHYDRATION IS UNPLEASANT BUT NOT DANGEROUS
Although most of us will experience only mild symptoms of dehydration during our lifetime, such as headache, weakness, and decreased sweating and...
DO NOT DRINK COFFEE ON AN EMPTY STOMACH
You should never drink coffee on an empty stomach, neither in the morning nor during the day when you feel hungry and replace your lunch with a...
Interakcije leka i alkohola
Alkohol kao najviše korišćena "društvena prihvatljiva droga", ima sociološki i toksikološki značaj i uticaj na zdravlje ljudi.Postoje brojne interakcije lekova i alkohola.Kada se uzimaju lekovi upotrebu alkohola...
Nedostatak kalijuma u organizmu
Kalijum je mineral od ključnog značaja za naše zdravlje, dobro funkcionisanje vaskularnih i nervnih sistema,skeletnih i glatkih mišića.Nivo kalijuma je usko povezan sa količinom natrijuma i magnezijuma-jer...
Postoje četiri vrste dijabetesa tipa dva
Švedski i Finski naučnici tvrde da bi dijabetes tipa dva trebalo razvrstati na četiri različite bolesti.
Rezultat ovog novog pristupa bi, kako navode, bio u znatno preciznijem određivanju...
Dijabetes i izazovi na radnom mestu
Brojne poslovne obaveze, dugotrajno sedenje i neredovni obroci mogu znatno otežati kontrolu bolesti. Međutim, uz dobru organizaciju – i taj se problem može rešiti. Biće vam lakše...
Ne pijte kafu na prazan želudac
Kafu na prazan želudac ne biste smeli da pijete nikada, ni ujutru, ni tokom dana kada osetite glad pa ručak zamenite šoljicom kafe da biste se privremeno...
Smršajte bez gladovanja
Uvedite u svakodnevnu rutinu nove navike koje će da vam pomognu da smršate bez ikakvih posebnih odricanja. Svakako, reč je o procesu, pa ne očekujte bombastične rezultate...