art-terapijaART terapija je oblik ekspresivne psihoterapije koji se bavi sem negativnih aspektima, problemima, otkrivanje unutrašnjih potencijala kreativnost, razvoj jakih strana i sagledavanje u bolju budućnost.Razrešavanje emocije, kognitivnog, fizičkog, energetskog oslobadjanja s ciljem povećanja sposobnosti za donošenja kreativnih i racionalnih životnih odluka.Postizanje unutarnje stabilnosti, emocionalnu svesnost.
Dominantna je kreativnost, neverbalna komunikacija i kao važni činioci simbolizam i metafora.
Primarni način komunikacije koristi se umetničkim radom, kreatizmom, izražavanjem.Na taj način je omogućeno pristup vlastitim osećanjima, mislima.Ta unutrašnja komunikacija se sprovodi slikanjem, modeliranjem, crtanjem, igra, govor tela.ART terapija omogućuje povezanost uma i tela, temelji se na psihoterapijskim teorijama, psihološkim, kreativnim procesima bavljenjem umetnošću u odnosu klijenta i terapeuta.Imaginacija igra veliku ulogu to je sila koja privlači emocionalne, mentalne i fizičke energije u dinamički sklad.Kad je život bogat sa stvaralačkim idejama, maštama, ritmovima, porukama srca i tela, uma tada od života stvaramo umetnost i živimo sa pune duše.Ova vrsta terapija ne zahteva umetnička umeća, znanje, veštinu, estetiku već prenos unutrašnjeg sveta u spoljni svet.Uvek se misli da je ART terapija isključivo likovna medjutim postoji više oblika: glazbena, plesna, dramska, terapija igrom i pokretom.Za razliku od verbalne terapije klijent je „totalno aktivan“-uključen u psihičke aktivnosti, mišljenje, imaginacije, kreacije osećanja kroz svoje intuicije, mišljenja govora i ponašanja.
Postoje varijacije i kombinacije u savremenoj ART terapiji:
*Kombinacija crteža,  slike i drame.
*Rad sa grupom nemih klijenata isključivo kroz sliku
*Neverbalni dijalog u lečenju šhizofrenih osoba.
*Projekcija crteža na zid, a terapijski rad se odvija kao psiho-drama.
*Integrativna ART terapija se koristi pored umetničkih tehnika (crtanje,slikanje, drama) sa psihoterapijskom metodom transakcionu analizu za primenu ART terapije nema kontraindikacija, to je veoma široko područje.Mogu biti obuhvaćeni sve kategorije od onih koji pate od neurotskih poremećaja, bolesti zavisnosti, psihičkih poremećaja od najmladjih do najstarijih.Može da se primenjuje individualno, grupno ili sa celom porodicom.Ove vrste terapije može da se primenjuje i kod normalne populacije kao način da se smanji napetost, uravnoteži svoju psihu. Ranije u domaćinstvima je bila praksa da su naročito žene radile ručne radove; šivenje, heklanje, goblene, vezove, tapiserije, pleli džempere i čarape.To je bila jedna vrsta umetnosti, stvaralački i kreativan rad.U to vreme bilo je manje depresivnih ljudi, bez psihičke opterećenosti jer nisu imali vremena da se prepuste negativnim mislima.
Bezposlen um je djavolja radionica.

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.