Emocionalna zrelost

Pod nazivom zrelosti podrazumevamo odraslu osobu suprotnu od detinjaste.Biti emocionalno zreo znači imati kontrolu nad svojim emocijama.Takva osoba je iskusila mnogo negativne emocije, razumela njihove posledice, ali i benefite koje drži pod kontrolom.Prepoznaje svoje emocije kao i situacije i ne izbegava ih.
Karakteristike emocionalno zrele osobe su:
*vera-vernost u sebe nas čini emocionalno zrelim u zdravoj meri.Kada preteramo lako zalutamo u aroganciju.
*empatija nije dovoljno da prepoznate svoje emocije treba da je u skladu sa drugima.Kada ste empatični dešavaju se samo dobre stvari, prisutna je emocionalana inteligencija, kompromis, razumevanje.
*samopouzdanje znači prepoznati svoje emocije, sagledavanje situacije  i prihvatanja kritike.
*odgovornost biti odgovoran prema sebi i drugima.Da snosite posledice svoje greške sa dostojanstvom.
*fleksibilnost je spremnost da stvari neće se dešavati kako ste zamislili.Spremnost za kompromis i strpljenje donošenje prave odluke.
Emocionalno zrela ličnost nije impulsivna, ima emocionalnu stabilnost.Istrajna, motivisana u ostvarivanju svojih ciljeva.Ove osobe su kreativne i duhovite jer bez obzira na godine čuvaju svoje „unutrašnje dete“ koji je izvor zabave.